Steun je voeten met zolen … tijdens het staan, lopen of sporten kunnen behandeld worden … contact met je podotherapeut. Sporten met zolen kan pas na de … kilometers dat je ermee loopt of sport. Ook hoeveel je zweet en of …
5 gezonde gewoontes om vandaag nog mee te starten … je stoelgang. Houd je niet zo van sporten? Volgens Marjon van Oers, … professor Frank Backx, hoogleraar sportgeneeskunde aan het UMC … je stoelgang. Houd je niet zo van sporten? Volgens Marjon van Oers, …
Hoe verlaag je je cholesterol als je plantaardig eet? … best veel; denk aan bont, leer, dons, zijde en suède, maar ook … geen alcoholgebruik, wel of niet sporten om er een paar te noemen. … best veel; denk aan bont, leer, dons, zijde en suède, maar ook …
Zó verbeter je je oog-handcoördinatie … leven veel. En ook bij de meeste sporten vormt deze vaardigheid voor veel sporters de basis van hun … de wacht te slepen. Kunnen jouw (sport) skills wel een boost …
5 vragen over... (weer) beginnen met hardlopen … 1. Ik heb jaren amper gesport. Moet je je medisch laten … ervoor dat je voldoende rustig sport als vet verbranden het doel … 1. Ik heb jaren amper gesport. Moet je je medisch laten …
Hoeveel calorieën heb je nodig? … nodig, voor werken, lopen, sporten, maar ook voor slapen, … speelt natuurlijk een rol: sporters en mensen die lichamelijk … bij een diëtist of door de sportschool. Daarmee kan je …
5 vragen over... de foamrol … Vaak knap je dan van een sportmassage redelijk op. Je kunt … meer weg te denken uit de (top)sport. Fysiotherapeut Mark Chen … Vaak knap je dan van een sportmassage redelijk op. Je kunt …
Wat is het juiste vochtpercentage? … hebben. Op het moment dat ons vochtpeil te laag wordt, … als we al ongeveer 2 procent van ons lichaamsgewicht aan vocht … spieren? Meer vocht Als je flink sport en extra spiermassa …
Kun je harder trainen na gebruik van pre-workouts? … van pre-workouts? … Het effect op sportprestaties, spieropbouw en … review: research & recommendations. Journal of the International … review: research & recommendations. Journal of the International …
Blijf in beweging met Axiale SpA … Blijf in beweging met Axiale SpA … Sporten is essentieel voor je … de verleiding groot om niet aan sport te doen. Maar bewegen is … uit, als je maar beweegt. Contactsporten zijn minder handig voor …