Zo voorkom je decemberkilo’s … of strand. Het mooie van wandelen is dat bijna vanzelf goede … of strand. Het mooie van wandelen is dat bijna vanzelf goede …
11 vragen over je medisch dossier 11 vragen over je medisch dossier … Wie heeft toegang tot het LSP? Als je daar toestemming voor geeft, kunnen bepaalde zorgverleners je medische …
Wat is angst? Wat is angst? … Wanneer wordt angst een stoornis? Bang, gespannen, bezorgd: gevoelens van angst zijn je waarschijnlijk niet onbekend. Schrikken in …
Mindful werken: 7 tips … eet je lunch bewust, ga wandelen in de pauze . Tip 5 - Een … eet je lunch bewust, ga wandelen in de pauze . Tip 5 - Een …
7 dingen die je nog niet weet over je borsten 7 dingen die je nog niet weet over je borsten … Wat is waar? Kun je drie tepels hebben, horen je borsten even groot te zijn en klopt het dat pijn of …
6 gezonde gewoontes om langer te leven … Of een uur stevig doorwandelen voor ouderen. Doe je dat, … Of een uur stevig doorwandelen voor ouderen. Doe je dat, …
5x groente-ijsjes 5x groente-ijsjes … Proef de zomer! Dat een ijsje er bij 20 graden Celsius wel in gaat, snappen wij wel. En omdat lekker ook gezond kan zijn, hebben …
Eten, sporten en afvallen Eten, sporten en afvallen … Drie vragen aan sportdiëtist Esther Holvast-van der Ven Als je een paar kilootjes kwijt wilt, helpt gezond eten en meer …
Gezonder eten? Voeg vaker peulvruchten toe! Gezonder eten? Voeg vaker peulvruchten toe! … Peulvruchten als kleurrijke smaakmakers Dagelijks 250 gram groenten? Gezonder en gevarieerder eten? …
Boekrecensie: Vegan Vibes … Wij mogen twee recepten met je delen. Amandel-speculoosdesset … Wij mogen twee recepten met je delen. Amandel-speculoosdesset …