De diëtest: Paleo 2.0 ★★★☆☆ … Het helpt dus zeker bij het afvallen. De recepten uit het boek … Het helpt dus zeker bij het afvallen. De recepten uit het boek …
Waarom zou je een glucosemeter aanschaffen? Waarom zou je een glucosemeter aanschaffen? … En vier andere vragen over een glucosemeter voor thuis Je glucose meten met een thuismeter: het klinkt …
De heilzame werking van kruiden De heilzame werking van kruiden … Basilicum, munt, peterselie en rozemarijn Verse kruiden zijn een prima alternatief voor zout in een maaltijd. …
Wat is hyperinsulinemie? Wat is hyperinsulinemie? … Als je lichaam te veel insuline aanmaakt Insuline is een hormoon dat de bloedsuikerspiegel verlaagt. Als het lichaam te …
Waarom je vandaag nog moet beginnen met boksen Waarom je vandaag nog moet beginnen met boksen … 5 redenen om te boksen ‘Boksen, dat is toch een mannensport?’ Helaas hoor je deze uitspraak nog vaak …
Waarom je haar grijs wordt Waarom je haar grijs wordt … ...en of je er iets aan kunt doen Dacht je net dat je in de kracht van je leven zat, vind je opeens iets glinsterends in …
6 eenvoudige tips om meer groenten in je warme maaltijd te stoppen 6 eenvoudige tips om meer groenten in je warme maaltijd te stoppen … Het advies is om dagelijks minimaal 250 gram groente te eten Hoeveel groenten …
Wat is hielspoor? … overgewicht? Probeer dan af te vallen, zodat je voeten minder … genezen. In uitzonderlijke gevallen kan je arts een operatie … overgewicht? Probeer dan af te vallen, zodat je voeten minder …
Hoe kom ik van mijn hamertenen en eelt af? … wat de opties zijn. In extreme gevallen, als niets helpt, kunnen de … wat de opties zijn. In extreme gevallen, als niets helpt, kunnen de …
Menstruatiepijn: yoga helpt Menstruatiepijn: yoga helpt … Verlicht pijn en krampen Voor veel vrouwen is het een maandelijke beproeving: de menstruatie. Deze gaat vaak gepaard …