Gezondheidsnet

Bijna één op de drie Nederlanders vraagt medisch advies aan AI-chatbots. Ze maken gezondheidsinformatie laagdrempelig en anoniem, maar is het wel verstandig om je gezondheid aan AI toe te vertrouwen? We vergeleken dieetadvies van een AI-chatbot met dat van een diëtist.

Je hebt vaak last van acute, hevige buikpijn, constipatie, misselijkheid. Daarnaast heb je nog andere klachten, zoals tintelingen in armen en benen. En psychisch zit je ook al niet altijd lekker in je vel. Dan zou je wel eens acute hepatische porfyria (AHP) kunnen hebben.

Een gezond voedingspatroon bestaat uit minimaal 250 gram groenten en twee stukken fruit. Maar het ene stuk fruit is natuurlijk groter dan het andere. Hoe zit het bijvoorbeeld met mandarijnen? Telt een mandarijn als één stuk fruit?

Ik heb een Bakerse cyste in mijn knieholte. Wat moet ik doen als deze knapt als ik in een ver oord op vakantie ben? Ik weet dat het pijnlijk kan zijn, maar ben vooral bang voor ontstekingen. Mijn huisarts wil er niets aan doen.

Er zijn dertien vitamines die ons lichaam stuk voor stuk nodig heeft om zo gezond mogelijk te blijven. Hierbij is vitamine D eigenlijk een vreemde eend in de vitaminebijt: het is namelijk een van de weinige vitamines die ons lichaam deels zelf kan maken. Onder invloed van UV-straling uit zonlicht maakt je huid vitamine D aan. Maar dat is niet altijd genoeg. Veel mensen hebben extra vitamine D nodig.