Uitgelichte artikelenAbonneer op Gezondheidsnet
Wat is het beste dieet voor een gezond hart?
Door gezond te eten heb je zelf grotendeels in de hand hoe de conditie van je hart blijft. Maar wat is nou eigenlijk het beste dieet om je hart (en bloedvaten) in een goede gezondheid te houden?
Zorgminister lanceert plan voor aanpak achterstand in vrouwengezondheid
Vrouwen krijgen in hun leven te maken met gezondheidsproblemen die specifieke zorg en ondersteuning vragen. Demissionair zorgminister Jansen lanceert vandaag de Nationale Strategie Vrouwengezondheid 2025-2030. Met dit plan wil zij de gezondheidszorg voor vrouwen verbeteren door meer aandacht te vragen voor vrouwgerelateerde klachten binnen de reguliere gezondheidszorg, zodat de zorg beter kan worden afgestemd op wat zij daadwerkelijk nodig hebben.
Ondervoeding bij je partner of ouders? Zo herken je als mantelzorger de eerste signalen
Wist je 1 op de 12 Nederlandse 65-plussers ondervoed is en dat bij 85-plussers zelfs 1 op de 6 is? Grote kans dus dat jij ook iemand kent met (hoog risico op) ondervoeding. Hoe erg is ondervoeding eigenlijk en op welke signalen kun je als mantelzorger letten?
Waarom worden mijn benen ’s zomers dik?
Op zomeravonden en soms ook overdag heb ik vaak last van dikke benen. Waarom is dat? Onze expert Rutger Verhoeff geeft antwoord.
Mag je reizen met medicijnen in je (hand)bagage?
Ik slik sinds kort medicijnen, een bloedverdunner en een cholesterolverlager. Nu ga ik binnenkort op reis naar Amerika. Ik ben als de dood dat ik word aangehouden vanwege de pillen in mijn bagage.
Piekerprofessor Lotte Cloostermans: "Piekeren is nóóit nodig en goed op te lossen"
Volgens het CBS kampt maar liefst twee op de vijf ouderen met gevoelens van angst of depressie. Vooral vrouwen boven de 65 worden relatief vaak getroffen. Een belangrijke oorzaak? Overmatig piekeren. Lotte Cloostermans, ook wel bekend als de Piekerprofessor, schreef het boek 'Stoppen met piekeren'. In dit boek laat zij zien dat piekeren wél te stoppen is. Ze beantwoordt vijf vragen over piekeren, angst en depressie.