GezondheidsNet.nl maakt gebruik van cookies o.a. om de site te analyseren en te verbeteren. Je geeft, door gebruik te blijven maken van deze website of door hiernaast op akkoord te klikken, aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies op deze site. Lees voor meer informatie ons Cookiebeleid.

Akkoord
donderdag, 28 juli 2016

Doe de BMI-test

Toelichting
De Body Mass Index geeft een indicatie of je een gezond gewicht hebt. De berekening is het meest betrouwbaar bij een grotere afwijking, zoals ernstig over- en ondergewicht. Bij BMI's die net op de grens zitten, klopt de uitkomst niet altijd. Bovendien gelden voor zeer gespierde mensen en kinderen andere grenswaarden. De BMI zegt niets over je vetpercentage en de manier waarop het vet over het lichaam verdeeld is. Om te bepalen of je te zwaar bent, is het daarom verstandig om ook naar je middelomtrek te kijken.

Reactie toevoegen

65 Comments

Door Nele (niet gecontroleerd) op ma, 07/18/2016 - 14:17

De BMI-schaal is niet van toepassing op kinderen en jongeren (<20 jaar). Tijdens de groeifase verandert namelijk de hoeveelheid vetweefsel. Bovendien is de BMI bij kinderen geslachtsafhankelijk: meisjes hebben gemiddeld een iets hogere BMI dan jongens. Voor de interpretatie van de BMI van kinderen en jongeren van 2 tot 20 jaar maakt men gebruik van geslachtsspecifieke groeicurven.

Door Livy (niet gecontroleerd) op do, 07/07/2016 - 19:49

Ik heb een BMI van 17.2. Op de ene site heb ik ondergewicht (onder andere dus deze site), en op de andere site heb ik een goed gewicht... Ik ben zo in de war. Qua buik vind ik mezelf dik, maar ik heb dus op geen 1 site overgewicht, zo enorm dik ben ik ook niet, maar over 4 weken ga ik naar Duitsland, veel zwemmen gaan we denk ik niet doen, geen idee, ben maar 1x in Duitsland geweest, maar ik vind m'n buik niet echt mooi of zo. Oké, ik dwaal af, is mijn BMI van 17,2 goed (12 jaar, 158 cm en 43 kilogram)?

Door Farah (niet gecontroleerd) op ma, 05/23/2016 - 19:31

Ben 1,67 en weeg 64 ik woog eerst 70 ben 6 kg afgevallen ben 11 , is dit normaal want mn lichaamsbouw was altijd al ruw of hoe ook te zeggen stevig..want mn benen zijn beetje dik vind ik zelf maar mn buik is heel erg dun en beetje gespierd.. dus ik snap het niet :(

Door Wieke (niet gecontroleerd) op do, 02/25/2016 - 21:22

De BMI meter is niet altijd betrouwbaar voor iemand die veel sport. (vooral bij atleten)

Door Carsten (niet gecontroleerd) op di, 02/23/2016 - 00:35

Ik weeg rond de 84kg en ben 1.84 lang, Ik doe al een paar jaar fitnessen en ben totaal niet dik, toch geeft deze meter aan dat ik overgewicht heb. In hoeverre is deze test betrouwbaar?

Door Lucie (niet gecontroleerd) op di, 02/02/2016 - 17:39

Ik ben 15 jaar,
weeg 45,5 kilo en ben 1,60. Is dit normaal voor een puber of is dit ondergewicht te noemen?

Door Jonneke (niet gecontroleerd) op do, 01/28/2016 - 18:48

Maximaal 63 ongeveer

Door elly (niet gecontroleerd) op wo, 01/13/2016 - 10:04

ik ben 52 jaar
158
hoe veel mag ik wicht

Door Madelief (niet gecontroleerd) op zo, 12/06/2015 - 04:12

@Conny vooral de witte suiker is slecht, rietsuiker is al iets minder slecht. De snelle koolhydraten ofwel suikers, zoals in witte pasta, verstoren de hormoonhuishouding.
Drink zelf thee zonder suiker maar met koffie is dat misschien wat minder.
@Celena suikers en de hormonen, tja, die suiker verstoort de hormonen weer en door de verstoring krijg je behoefte aan suiker enz. Suikerverslaving kan op alle leeftijden, had ik in m'n kindertijd en puberteit ook.

Door Celena (niet gecontroleerd) op za, 12/05/2015 - 23:54

Helaas ben ik verslaafd aan suikers , en zit ook nog in de overgang . Dat zal allemaal wel mee spelen .