Gezond in 60 seconden
Getty Images
Ben je klaar om flink wat vet te verbranden? Met deze pittige High Intensity Interval Training (HIIT) komt dat helemaal goed! In het tweede deel van de vlogserie 'Gezond in 60 seconden' geeft Maureen du Toit tips voor een strakker lijf.
Tip: doe eerst even een goede warming-up met de vlog van vorige week.
