dinsdag, 25 februari 2020

'Nagelbijten is een teken van perfectionisme'

Nagelbijten is wellicht geen zenuwtrek, maar een gevolg van perfectionisme. Dat concluderen onderzoekers van de universiteit van Montréal, meldt nu.nl.

De wetenschappers onderzochten dwangmatige gewoontes geconcentreerd op het lichaam. "We geloven dat mensen met dit type gedrag perfectionistisch zijn, wat betekent dat ze niet in staat zijn te ontspannen en een taak op een normaal tempo uit te voeren."

"Ze zijn gevoelig voor frustratie, ongeduld en ontevredenheid als ze niet hun doelen te bereiken en zijn vaak verveeld", aldus de onderzoekers. Voor het onderzoek observeerden ze 48 proefpersonen. De helft van de groep had een dwangmatige gewoonte, de andere helft niet.

Stress

Volgens de onderzoekers is het belangrijk om te constateren dat mensen alleen gingen bijten op de nagels wanneer ze stress ervaarden. "Mensen met dwangmatige gewoontes kunnen baat hebben bij behandelingen om verveling en frustratie onder controle te krijgen en om hun perfectionisme in te binden", aldus de onderzoekers.

Bron(nen):

  • Nu.nl