maandag, 21 oktober 2019

Voordelen van geen alcohol drinken

Ontwijnen met Jacqueline van Lieshout (video 3)

Doe je mee aan 'dry january' maar vind je het best lastig? Na deze video van Jacqueline van Lieshout ben je gegarandeerd weer gemotiveerd. Ze vertelt je welke (lichamelijke) voordelen zij allemaal ervaart nu ze geen druppel meer drinkt.

Jacqueline van Lieshout schreef een boek met haar persoonlijke verhaal, tips en informatie over de verschillende fases van het stoppen met drinken en hoe je hier het beste doorheen komt. Bovendien ontwikkelde ze daarbij een online programma, met video’s, werkbladen en toegang tot een besloten Facebook groep waarin ze je coacht. Op ontwijnen.nl vind je meer informatie.

Jacqueline geeft bovendien interviews op de Nationale Gezondheidsbeurs, namelijk op donderdag 1 en vrijdag 2 februari 2018. Met de kortingscode GNET kun je voor maar 5 euro een ticket bestellen voor deze beurs.

Terugkijken?

  • Bekijk hier de eerste video: Stoppen met alcohol, waarom zou je?
  • Bekijk hier de tweede video: Hoe ga je om met vervelende vragen en reacties omdat je niet meer drinkt?