zaterdag, 23 januari 2021

Vrouwen met vaste relatie worden zwaarder

BAARN - Maar liefst 90 procent van de vrouwen wordt zwaarder zodra ze een vaste partner heeft. De gemiddelde vrouw komt meer dan 7 kilogram aan in de eerste 4-6 maanden van een relatie. 12 procent wordt zelfs 13 kilo zwaarder.

Het Britse LighterLife, een bedrijf dat dieetadvies geeft, ondervroeg 1000 vrouwen. Een derde geeft gezellige avondjes de schuld. Een tiende wijt de gewichtstoename aan romantische dineetjes. Een op de vijf voelt zich na een half jaar zo op haar gemak bij haar geliefde dat ze zich niet meer geneert voor een paar kilo extra.

Grote porties
"Er is niks mis met wat lekkers op zijn tijd en het is belangrijk dat je je prettig voelt met je figuur, maar te grote of ongezonde porties eten heeft op de langere termijn effect. Vrouwen hebben dagelijks 500 calorieën minder nodig dan mannen, maar als je samen eet ben je geneigd allebei een even grote portie te eten. Een paar calorieën extra elke dag zorgt ervoor dat de kilo’s eraan vliegen", aldus Hilary Jones. 

Bron(nen):