Zoeken op Gezondheidsnet

1.154 zoekresultaten voor wat is een oefening

Wil je sterkere benen? Doe regelmatig deze 5 oefeningen

… benen? Doe regelmatig deze 5 oefeningen … Wall sit, lunge, … gespierde benen? Probeer dan eens deze vijf oefeningen, doe ze … je bent, hoe groter je stap is. Je achterste voet til je iets …
Verbeter je evenwicht: 8 essentiële balansoefeningen voor thuis

… balansoefeningen voor thuis … Oefeningen voor balans en … en bewegen is belangrijk. Niet alleen voor je conditie en … Is het te makkelijk? Voeg dan wat gewicht toe, door volle fles …
Zwangerschapsoefeningen helpen niet

… Zwangerschapsoefeningen helpen niet … STOCKHOLM - Prenatale oefeningen zoals yoga, massage of … terwijl de andere groep alleen informatie kreeg over de … oefeningen hadden gedaan een gemakkelijkere bevalling …
9 oefeningen voor diabetici

… Dit wordt veroorzaakt door een verslechterde bloedsomloop en … diabetes en kun je eenvoudig thuis doen: Ga achter een stoel staan … die ter ondersteuning. Doe nu wat kleine 'bounce' bewegingen, …
Bekkenbodemoefeningen helpen bij urineverlies

… Bekkenbodemoefeningen helpen bij urineverlies … Stressincontinentie is ongewild urineverlies bij … komt de urine meteen zodra je aandrang voelt. Dit … Stressincontinentie is ongewild urineverlies bij …
4 oefeningen om je core-stability te verbeteren

… … Train je rompstabiliteit Een sterke core is noodzakelijk voor het … Dan kun je hem eventueel nog wat verzwaren door om en om één …
Simpele oefeningen helpen bij duizeligheid

… Simpele oefeningen helpen bij duizeligheid … BAARN - Eenvoudige oefeningen kunnen … op een conferentie voor huisartsen naar aanleiding van haar …
Balansoefening verkleint kans op enkelblessure

… Balansoefening verkleint kans op enkelblessure … AMSTERDAM - Een eenvoudig programma met balansoefeningen kan het risico op een terugkerende … van Maarten Hupperets van VU medisch centrum. Met meer dan een …
Virtual reality helpt chirurg oefenen

… proefschrift beschrijft gynaecologisch oncoloog Henk Schreuder … chirurgen en urologen op een veilige manier minimaal … wordt een veel kleinere incisie gemaakt. Het gaat vaak om …
Hielspoor: 5 oefeningen voor thuis

… Hielspoor: 5 oefeningen voor thuis … Rek- en strekoefeningen … naar de trap met de tenen op een trede staan. Laat de hakken … oefening. Lees ook: Hielspoor: wat is het? En wat is eraan te …