Vrouwen na borstkanker gebaat bij yoga Vrouwen na borstkanker gebaat bij yoga … Vrouwen die borstkanker hebben overleefd zijn gebaat bij yoga. Na drie maanden oefening hebben ze minder …
'Zonlicht verlaagt bloeddruk' 'Zonlicht verlaagt bloeddruk' … Door de huid bloot te stellen aan zonlicht verlaag je mogelijk de bloeddruk en verklein je de kans op een hartaanval …
Waarom je 's winters slechter slaapt Waarom je 's winters slechter slaapt … Tips om te slapen in de winter Het is buiten koud en guur en dat heeft z'n weerslag op je nachtrust. Hoe komt …
Mooi wakker worden Mooi wakker worden … Tips & trucs 'Spiegeltje, spiegeltje aan de wand, wie is de mooiste in het land?' Iedere morgen weer antwoordt de toverspiegel …
Boekrecensie: 'n Beetje Leuk Ouder Worden + winactie Boekrecensie: 'n Beetje Leuk Ouder Worden + winactie … Toegankelijke tips om gezond ouder te worden Een beetje leuk ouder worden, wie wil dat nu …
Boekrecensie: Hardlopen voor vrouwen Boekrecensie: Hardlopen voor vrouwen … Alles over beginnen én verdergaan met hardlopen Dat hardlopen ooit een mannensport was, kun je je haast niet …
Boekrecensie: Hoe bak ik zuurdesembrood Boekrecensie: Hoe bak ik zuurdesembrood … Zelf voedzaam en gezond brood bereiden Met zuurdesem bakken, hoe doe je dat? Als je veel geduld en het boek …
5 vragen over... de Diane-35-pil 5 vragen over... de Diane-35-pil … Is de Diane-35 gevaarlijk? De afgelopen tijd is de Diane-35-pil, een hormoon- en anticonceptiepil, veel in het …
De Diëtest: Healthy Heart ★★★★☆ De Diëtest: Healthy Heart ★★★★☆ … 50 recepten en tips voor een fit en gezond vrouwenhart Er worden heel veel boeken over gezonde voeding en leefstijl …
Hoe krijg ik minder stress? Hoe krijg ik minder stress? … Experts aan het woord "Ik heb zo'n last van stress. Al die ellende zoals de crisis, behoud ik mijn baan ja of nee. Ik …