Gevulde courgette Gevulde courgette … Een gevulde courgette maken is makkelijker dan je denkt. Was de courgette en halveer hem in de lengte. Hol de helften met een …
Huidkanker: herken de symptomen Huidkanker: herken de symptomen … Vreemde plekjes en groeiende vlekjes Huidkanker is de meest voorkomende kankersoort in Nederland. Dit geldt zowel …
10 foodswaps die je eten slanker maken 10 foodswaps die je eten slanker maken … Vervang ingrediënten en maak je maaltijd lichter Vind je gezond en niet te veel eten lastig omdat er steeds …
Menstruatiestoornissen Menstruatiestoornissen … Van dysmenorroe tot polymenorroe De menstruatie speelt een grote rol in het leven van vrouwen. Bij de ene vrouw wat meer dan …
Fermenteren, wat is het en waar is het goed voor? … kun je doen met rodekool, radijsjes, komkommer of wortels. Deze … kun je doen met rodekool, radijsjes, komkommer of wortels. Deze …
Maaltijdsalade met gemarineerde bief Maaltijdsalade met gemarineerde bief … Met volkoren noedels, bleekselderij en peultjes Schil het stukje gember en rasp het. Snijd het stukje peper …
Mannen met migraine hebben meer vrouwelijke hormonen Mannen met migraine hebben meer vrouwelijke hormonen … Mannen die last hebben van migraine hebben meer van het vrouwelijke geslachtshormoon …
Net getest: fysieke ademcoach Moonbird Net getest: fysieke ademcoach Moonbird … Ontspanning in een zakformaat In ons drukke bestaan met overvolle schema’s, stress en soms zelfs een tekort …
4 vragen over... nicotinezakjes 4 vragen over... nicotinezakjes … Hoe slecht is 'snus' voor je gezondheid? Zakjes, gevuld met kruiden of poeder én nicotine die je tussen je …
Asperges met parmaham en salie Asperges met parmaham en salie … Schil de asperges vanaf iets onder het kopje naar beneden en snij het onderste stukje van 3 cm af. Breng ze in ruim …