Helft Nederlanders beweegt onvoldoende … even in beweging is. Pijnlijke spieren Spierpijn blijkt ook een … ervaart eigenlijk nooit pijnlijke spieren. Bij 45 procent van de … wel rekening gehouden met de spieren. Bijvoorbeeld door middel …
Dikke darm … als het ware geduwd doordat de spieren van de darm zich op … als het ware geduwd doordat de spieren van de darm zich op …
Hoe herken je griep en wat kun je er tegen doen? Hoe herken je griep en wat kun je er tegen doen? … Influenza is een besmettelijke infectieziekte Griep (influenza) is een besmettelijke …
Ervaar je veel stress? Kijk dan uit voor overspannenheid en een burn-out … en ademhaling en spannen je spieren zich aan. Je bloed wordt … vooral naar je hersenen en je spieren gestuurd, waardoor je … en ademhaling en spannen je spieren zich aan. Je bloed wordt …
Kun je tijdens de zwangerschap oefeningen doen om een diastase te voorkomen? … oefeningen die je kunt doen om de spieren rondom de buikwand wat te … zorgen dat de basisspanning op de spieren wat hoger wordt, waardoor … "bij elkaar" blijft. Omringende spieren trainen Het lastige is dat …
5 vragen over... trainen met een kettlebell … een kettlebell … Zet heel veel spieren tegelijk aan het werk … een handig trainingsmaatje. Welke spieren kun je aanpakken met een … kettlebell kun je letterlijk álle spieren van het lichaam trainen. …
De verschillende fasen van slaap … lichaamstemperatuur daalt en de spieren ontspannen. Tijdens dit … een korte aanspanning in de spieren van je armen of benen. … REM-slaap of droomslaap. De grote spieren van je ledematen zijn dan …
Cholesterolverlagers: statines Cholesterolverlagers: statines … Hoe werken statines? Je houdt je keurig aan je dieet en je hebt de roomboter en salami van het menu geschrapt en …
Buikpijn na een orgasme: hoe kan dat? … kunnen te gespannen bekkenbodemspieren deze klacht ook verklaren. … kunnen te gespannen bekkenbodemspieren deze klacht ook verklaren. …
Zo gelukkig word je van dansen Zo gelukkig word je van dansen … Dansen is goed voor lijf en geest Dansen is gezond, maakt gelukkig en verbetert je seksleven. En iedereen kan het. …