Zoeken op Gezondheidsnet

Steek in je zij … Verpester van je loopflow Voor veel sporters - zeker hardlopers - is het een bekend fenomeen: de steek in de zij. Het is een …

En nu echt beginnen met sporten! … Meer bewegen is makkelijk Gewoon doen, meer bewegen. Moeilijk? Nee hoor. Ard Schenk en Edwin van den Dungen helpen …

7 vragen over blaren … Last van wrijvende schoenen? Blaren: heel houden of doorprikken en afplakken, is het advies. Maar je kunt natuurlijk beter …

10 fitnessoefeningen zonder materiaal of apparaten … Thuis sporten met squats, lunges en natuurlijk de plank Om sterk en fit te worden, hoef je niet …

Helpt voeding bij PCOS-klachten? … 7 veelgestelde vragen over voeding en PCOS Heb je het polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS), dan vraag je je vast af …

Burn-out: als je al een halfjaar overspannen bent … Moe en uitgeput door langdurige stress In deze moderne tijden hebben we er allemaal wel eens last …

Wat is het Ushersyndroom? … Wanneer je langzaam doof en blind wordt Langzaam maar zeker doof én blind worden. Je moet er niet aan denken. Toch is dit …

Afvallen: let ook goed op wat je drinkt … Welke drankjes helpen bij afvallen en welke niet? Als je op dieet bent, let je goed op wat je eet. Maar …

9 tips voor gezonde ogen … Bescherm je kijkers Je ogen zijn een waardevol bezit. Goed kunnen zien is belangrijk. Lief zijn voor je ogen dus ook. Met …