Hoofdbonken … Hoofdbonken … Slaapstoornis tijdens doezelen of lichte … toe dat kinderen op hun voorhoofd een harde blauwe plek krijgen, of … is negeren vaak de beste aanpak. Wat is hoofdbonken? Hoofdbonken is …
Boekrecensie: Frisse start … Boekrecensie: Frisse start … Lekker in balans met … Goede voornemens heeft iedereen wel eens. Gezonder eten, beter … Ze worden afgewisseld met wat meer gangbare recepten als …
Vitamine D Supplement van het Jaar 2022 … veruit de meeste stemmen en is daarmee voor de tweede jaar op … verkiezing jaarlijks in kaart wat de publieksfavoriet is onder … het belang van vitamine D is het geen verassing dat vitamine D voor …
Huidhonger in tijden van corona … In de anderhalvemetersamenleving is er veel minder lijfelijk contact: we schudden geen handen, geven geen zoenen, … en ondervonden aan den lijve wat gemis en verlangen betekenen. …
Wat kun je het beste eten om een ijzertekort te voorkomen? … Wat kun je het beste eten om een ijzertekort te voorkomen? … … een ijzertekort te voorkomen? En is een supplement slikken nodig? …
Vijf vragen en antwoorden over transvetten … en antwoorden over transvetten … Wat zijn transvetten en wat is er zo schadelijk aan? De … (WHO) wil met ingang van 2023 een verbod op transvetten in …
Zo begin je met mediteren … Zo begin je met mediteren … Eenvoudige tips voor beginners … stress, maar ook tegen stemmingswisselingen, angstaanvallen en … noemt men meditatie ‘gom,’ wat ook wel ‘bekend worden met’ …
Een glutenvrij dagje uit … Een glutenvrij dagje uit … … Wanneer je glutenvrij moet eten, is zelf broodjes meebrengen vaak … om de etiketten van alles wat je eet goed te lezen. Thuis is …
Snel in vorm met body pump … je jezelf hierin herkent en nog een sport zoekt, moet je wellicht … pump eens overwegen. Body pump is een groepsles waarbij je op … in elke stap worden getraind en wat je mogelijk zult voelen …
Deze geneesmiddelen veroorzaken mogelijk vitaminetekort … Veel mensen slikken dagelijks een geneesmiddel. Slaapmiddelen, … je medicijnen verminderen of juist versterken. Hoe zit dat? … belangrijk dat je bewust bent van wat je slikt en waar je alert op …