7 tips voor een goede hygiëne in de sportschool … even op je hygiëne, want in zo'n ruimte met zwetende mensen, … het van de bacteriën. Zonder dat je het weet, kom je met een … zijn dat je na een sportsessie denkt dat je niet zo erg gezweet …
Wat is 'bed rotting' en is het slecht voor je? … dag in bed Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek … je? Volgens TikTokkers is het dé ultieme vorm van selfcare: een … de hele dag in bed liggen. Dat doen ze niet om te slapen , …
Meer kans op overgewicht met keizersnede … een grotere kans op overgewicht. Dat blijkt uit onderzoek van het Imperial … London. Voor het onderzoek bestudeerden de wetenschappers meer …
Waarom val ik niet af? … … Afvallen? Voorkom deze 7 valkuilen! Wil je afvallen en lukt het maar niet? Het kan zijn dat je ongemerkt in een valkuil … je van jezelf niet mag eten: je denkt er voortdurend aan en je zin …
Slaapt mijn zoon langer met melatonine? … … Mijn zoontje van zeven is erg druk overdag. Ik heb het idee dat hij problemen heeft om zich te … wel eens 's nachts wakker. Zou een slaapmiddel met melatonine …
Heb ik een longontsteking of is het corona? … … Zo check je of je het nieuwe Wuhan-coronavirus hebt … van het RIVM. Allereerst: de kans dat je het coronavirus (officieel: … bij een arts meldt en de arts denkt dat je mogelijk het nieuwe …
Ik eet bijna niets, en toch... … vaak hoor je het, hoe vaak verzucht je het zelf: "Ik eet nauwelijks iets en toch word ik alsmaar dikker!" Wie dat zegt, zou er goed aan doen om …
Alles weten over vet? … Alles weten over vet? … De auteurs van het boek 'Vet belangrijk' … vertellen erover Denk je dat het overtollige vet in je …
Waarom een depressie bij senioren vaak niet herkend wordt … is geen normaal onderdeel van ouder worden Depressies komen veel … voor, ook bij senioren. Maar omdat een depressie bij ouderen vaak niet herkend wordt, …
Boekrecensie: Nachtrust … Boekrecensie: Nachtrust … Word ook een superslaper … Wiseman onder 3000 Britten bleek dat 40 procent elke nacht hooguit … echte eye opener voor iedereen denkt dat hij lekker lang …