Sterkere spieren in 20 minuten met thuisfitness Sterkere spieren in 20 minuten met thuisfitness … Meer dan een stoel, het aanrecht en een waterflesje heb je niet nodig Gelukkig hoef je de deur niet …
Win 2x een FlipBelt Win 2x een FlipBelt … Zo neem je tijdens het hardlopen je halve huisraad mee Ik ga hardlopen en ik neem mee: telefoon, pinpas, gelletje, water, …
Pijnlijke heupen na hardlopen: osteoporose? Pijnlijke heupen na hardlopen: osteoporose? … Ik loop al jaren hard, maar sinds een half jaar heb ik hevige pijn aan mijn heupen na het hardlopen. …
8 vragen over detoxen 8 vragen over detoxen … Je lichaam ontgiften: heeft dat zin? Een detoxkuur om je lichaam te ontdoen van gifstoffen die zich hebben opgehoopt. …
Wat veroorzaakt pijn bij het vrijen? Wat veroorzaakt pijn bij het vrijen? … Ik heb ongelooflijk veel pijn bij het vrijen, soms zo erg dat ik even moet gaan liggen en een paar minuten …
3 vooroordelen over de e-bike weerlegd 3 vooroordelen over de e-bike weerlegd … Lelijk, voor ouderen of luie types? Rijd je op een e-bike, dan moet je stevig in je schoenen staan. Niet …
Welk dieet past bij jou? Welk dieet past bij jou? … Gewichtsverlies op maat Bijna iedereen heeft wel eens een dieet geprobeerd. Soms om een paar kilogram af te vallen of …
Waarom je iedere week je pyjama moet wassen Waarom je iedere week je pyjama moet wassen … Huidinfecties en blaasontsteking door vieze pyjama Je trekt - zo hopen we - iedere dag schoon ondergoed …
De perfecte push-up De perfecte push-up … Niet alleen voor krachtpatsers Volgens een onderzoek van de universiteit van Michigan zou een man van 40 jaar zichzelf 27 keer …
Onweer: zo blijf je ook buiten veilig Onweer: zo blijf je ook buiten veilig … Blijf weg van hoge punten De veiligste plek tijdens een fikse onweersbui is natuurlijk een gebouw of woning, …