Zo blijf je gezond en fit op de e-bike … fietsen vergelijken met andere sporten? Van Heuvelen: “Fietsen op … kan in de sportschool, maar ook thuis. Op YouTube zijn veel … 37 en 36 procent een e-bike thuis. De 65- tot 75-jarigen …
Bestrijd je buikvet in 4 stappen … intensief bewegen Bij intensief sporten wordt het orgaanvet het … fietsen, roeien op een apparaat thuis of in de sportschool, … fietsen, roeien op een apparaat thuis of in de sportschool, …
Feiten en fabels over bewegen … om nieuw bot aan te maken. Sporten waarbij je je eigen … hen heeft bewegen zeker zin. 2: 'Sporten verkleint de kans op … als je pas op latere leeftijd met sporten begint, verminder je de …
Deze 5 positieve dingen nemen we mee naar 2021 … want we waren immers toch vooral thuis. Gezinnen zagen elkaar door het thuiswerken meer, waardoor er … gewoontes Door ons nieuwe thuiswerkritme (want: geen …
Yoga: wat heb je nodig? … Yoga: wat heb je nodig? … Zo ga je thuis aan de slag Yoga kan altijd … strand of in het park gegeven. Thuis is eveneens een prima plek, … in de tuin. Wat heb je nodig om (thuis) yoga te beoefenen? Yoga is …
Vier op de tien Nederlanders komt aan op vakantie … weinig beweegt. Het verschil met thuis wordt minder naarmate men … het verschil tussen het eetgedrag thuis en tijdens de vakantie … ongezonder ontbijt gekozen dan thuis. Wat de lunch betreft eet …
7 tips voor een gezonde week … je week goed door een uurtje sporten in te plannen. Met bewegen … werk en kom je in het donker weer thuis. Terwijl je voldoende … werk en kom je in het donker weer thuis. Terwijl je voldoende …
Net getest: waterfles van KRNWTR … promoten. En niet alleen thuis, maar ook onderweg en in de … vooral geschikt voor tijdens het sporten (hij past in de … promoten. En niet alleen thuis, maar ook onderweg en in de …
Volhard: geduldig bouwen aan gezonde doelen … wilt afvallen of meer wil gaan sporten, maar dat is niet genoeg. … met je kinderen kan spelen als je thuiskomt na een werkdag? Dan is … met je kinderen kan spelen als je thuiskomt na een werkdag? Dan is …
Boekrecensie: Easy Peasy Family … en praktische tips om je kind thuis, maar vooral ook daarbuiten … wordt er begonnen bij de basis: thuis. Van daaruit wordt er steeds … en praktische tips om je kind thuis, maar vooral ook daarbuiten …