Reuma: de grote drie … de slijmbeurs, banden, pezen en spieren. Dit zijn de zogenaamde … (bursitis). Soms doen de spieren en pezen langdurig pijn, … de slijmbeurs, banden, pezen en spieren. Dit zijn de zogenaamde …
Je lichaam in vorm gekneed … Een goede massage helpt je spieren te ontspannen en je … blessure of vermoeide en stijve spieren heeft. Maar er zijn ook … Een goede massage helpt je spieren te ontspannen en je …
5 vragen over... sporten met knieklachten … geldt voor de heup. De heupspieren en hun spanning bepalen de … geldt voor de heup. De heupspieren en hun spanning bepalen de …
Bestaan er armoefeningen met de foamrol? Bestaan er armoefeningen met de foamrol? … Via mijn pilateslessen ben ik in aanraking gekomen met de foamrol. Mijn partner heeft begin vorig jaar een …
BBB: oefeningen voor buik, billen en benen … Trek je navel in om je buikspieren te activeren. Oefening … je je rug recht houdt door je buikspieren aan te spannen. … af. Abs Sterkere en stevigere buikspieren (ook wel gewoonweg abs …
Goed nieuws voor hartpatiënten Goed nieuws voor hartpatiënten … Nieuw medicijn op komst tegen hartfalen Victor Umans is cardioloog in het Medisch Centrum Alkmaar en voorzitter van …
Win een hipNthigh Win een hipNthigh … Work that bikini body! Ben jij al klaar voor de zomer? Nog niet helemaal? Met de hipNthigh stoom je jezelf - met thuis een …
Hoge bloeddruk is een sluipmoordenaar Hoge bloeddruk is een sluipmoordenaar … Gezond Gesprek met met cardioloog Tamara Aipassa Maar liefst 4 miljoen Nederlanders hebben een hoge …
Ultrageluid stuwt 'reparatiecellen' naar het hart Ultrageluid stuwt 'reparatiecellen' naar het hart … Onderzoekers van het Erasmus MC hebben een manier gevonden om stamcellen via de bloedbaan direct …
6 manieren waarop het weer je gezondheid beïnvloedt … wijder worden. Daardoor worden de spieren en gewrichten beter … wijder worden. Daardoor worden de spieren en gewrichten beter …