Hoe bereik ik mijn ideale gewicht? Hoe bereik ik mijn ideale gewicht? … Ik ben een vrouw van 40 jaar. Ik ben 158 centimeter lang en weeg 60 kilogram. Vorig jaar was ik nog 69-70 …
RIVM: Mensen met corona moeten voorzichtig zijn in contact met huisdieren RIVM: Mensen met corona moeten voorzichtig zijn in contact met huisdieren … Het advies van het RIVM voor mensen die besmet zijn met Covid-19 en in …
Grotere kans op heupfractuur voor vrouwelijke vegetariërs … en spieren. In eerdere studies werd gezien dat vegetariërs een … in groepen Vervolgens werden de vrouwen onderverdeeld in … (geen vlees of vis). Veganisten werden opgenomen in de …
Kokosmelk: 'melk' uit de tropen Kokosmelk: 'melk' uit de tropen … Geen verfrissende dorstlesser Als er één superfood is waar de meningen over verdeeld zijn, dan is het wel …
Geen koemelk? Notendrink! Geen koemelk? Notendrink! … Vaak volwaardig alternatief voor melk Mag of wil je geen koemelk drinken? Vroeger was je dan aangewezen op sojamelk. Maar …
Spierverlies voorkomen en spiermassa behouden doe je zo Spierverlies voorkomen en spiermassa behouden doe je zo … Waarom krachttraining voor iedereen zo belangrijk is Je spieren sterk houden is verstandig, …
Wat is de #bluepoopchallenge? … blue poop study die in maart 2021 werd gepubliceerd in het blad Gut. … lang het duurde tot ze uitgepoept werden. Ook moesten ze een … blue poop study die in maart 2021 werd gepubliceerd in het blad Gut. …
Waarom slaap je van zondag op maandag slecht? Waarom slaap je van zondag op maandag slecht? … 'Sommige mensen zijn (extreme) avondmensen' Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek …
Superfood, super goed Superfood, super goed … Het goede van kiemen, bonen en uien Er is voeding die unieke voedingsstoffen bevat. Er is ook voeding die veel verschillende …
7 tips voor een goede hygiëne in de sportschool 7 tips voor een goede hygiëne in de sportschool … De sportschool is een broeihaard voor bacteriën Ben je fanatiek aan het trainen in de sportschool? …