8 essentiële gewoontes voor een gezond hart … gewoontes voor een gezond hart … Leefstijlveranderingen voor je hartgezondheid Ruim 1,7 miljoen Nederlanders …
Nóg gezonder het ziekenhuis uit … Nóg gezonder het ziekenhuis uit … Zes handige tips om elk risico te …
Supergezond met supervoedsel … unieke voedingsstoffen, veel verschillende voedingsstoffen of een grote hoeveelheid van bepaalde voedingsstoffen. …
12 vragen over cholesterolverlagers (statines) … 12 vragen over cholesterolverlagers (statines) … … Ze zorgen voor veel minder hart- en vaatziekten, maar je kunt … Sonja Keizers van de Haagse apotheek ‘Pillen en praten’ …
Welke vormen van cardiofitness zijn er? … van cardiofitness zijn er? … Van hardlopen tot roeien Met … bij deze manier van fitness is het vermogen van je lichaam om gedurende langere tijd een …
Hoe kom ik uit mijn dip? … Hoe kom ik uit mijn dip? … Experts aan het woord "Help, ik zit in een dip. Ik voel …
8 snacks die je helpen slapen … 8 snacks die je helpen slapen … Amandelen, vijgen én kaas Heb je 's avonds laat vaak trek? Dat maakt het soms lastig in slaap vallen. …
'Een derde Nederlanders voelt zich gezonder dan vorig jaar' … 'Een derde Nederlanders voelt zich gezonder dan vorig jaar' … We … van de Nederlanders voelt zich gezonder dan vorig jaar, zo … ook gezonder dan in 2023. Dat zit hem met name in gezonder eten en …
Waarom is schimmelkaas eetbaar? … Waarom is schimmelkaas eetbaar? … Giftige en nuttige schimmels Een beschimmelde boterham … zijn. Gooi een brood met een donslaagje of een groen uitgeslagen …
Vitamine B1 … Vitamine B1 … Eén van de acht Vitamine B1 is één van de acht B-vitamines die samen 'Vitamine … worden genoemd. De verschillende B-vitamines zijn voor hun …