Gescheurde achillespees Gescheurde achillespees … De achillespees verbindt de kuitspier met de hiel. Bij plotselinge bewegingen kan hij scheuren. Pezen zijn banden van …
Boekrecensie: Verbasing over verzuring … vitaal en vrolijk leven is de zuur-basenbalans cruciaal. In … ervaring op het gebied van het zuur-basenprincipe. Wat is basische … Dit kan betekenen dat het zuur-basenevenwicht in je lichaam …
Bloemkoolschotel Bloemkoolschotel … Ideaal gerecht voor de winter Schil de aardappelen en kook ze in weinig water in ca. 20 minuten gaar. Maak de bloemkool schoon en …
Kipkrokantjes Kipkrokantjes … Ideaal recept voor de kinderen Neem de bakplaten en roosters uit de oven. Zet de oven aan op 200° C. Leg op de bakplaat van de oven …
Gezonde carrot cake balls … go? De balletjes blijven zo’n 3 uur goed in je tas. Dit recept is … go? De balletjes blijven zo’n 3 uur goed in je tas. Dit recept is …
Gestoomde vis met gember Gestoomde vis met gember … Oosterse smaak van soja en koriander Schil het stuk gemberwortel, snijd de helft in dunne plakjes en rasp de andere …
Quinoa met groente en walnoten Quinoa met groente en walnoten … Lekker met witte kool, prei en doperwtjes. Verwarm een kookpan met een dikke bodem. Strooi de quinoa erin en laat de …
6 tips bij hoge bloeddruk … Fijne vleeswaren, room, gefrituurde gerechten, etc. Het is … Fijne vleeswaren, room, gefrituurde gerechten, etc. Het is …
Wanneer beweeg je voldoende? … met 7 jaar elke dag minstens een uur matig lichamelijk actief … 6 dagen per week een half uur matig intensieve lichamelijke … Dat kan bijvoorbeeld een half uur stevig wandelen of fietsen …
Prei gemarineerd in kruidenvinaigrette Prei gemarineerd in kruidenvinaigrette … Lekker met biefstuk en aardappelen Snijd van de preien lelijk buitenblad en het bovenste donkergroene deel. …