Zoeken op Gezondheidsnet

… levert vet alfa-linoleenzuur en linolzuur. Dit zijn essentiële vetzuren: … een ­andere chemische structuur, waardoor het ­lichaam er …

… of haas altijd vrij in de natuur rondliep voor het op je bord … een soort dat ook in de vrije natuur voorkomt, als wild verkocht … in vrijheid geleefd in de natuurlijke habitat. Dit wild moest …

… niet drinken voor de nacht (na 20 uur) helpt wel. En stop met of … niet drinken voor de nacht (na 20 uur) helpt wel. En stop met of …

Winactie: maak kans op het boek Brein, hormonen, seks … Vrouwenhandboek over de levensfases van een vrouw Vraag jij je ook wel eens af wat er …

… stilte op. Ga wandelen in de natuur. Zet je telefoon eens uit. … muziek, of bezoek een museum. Cultuur is voeding voor de ziel én het … stilte op. Ga wandelen in de natuur. Zet je telefoon eens uit. …

… een kort rondje wandelen door de buurt of maak je een wandeling van maximaal 1,5 uur? Dan hoef je van tevoren niets … Ga je langer dan anderhalf uur wandelen? Dan is het goed om …

Wat doe ik aan die deuk in mijn nagel? … Deuken in de lengterichting zie je vaak bij huidziektes als eczeem of psoriasis Er zit een deuk in mijn …

… zwembaden hebben speciale zwemuurtjes voor 50-plussers. Op deze … en superfit Speciale zwemuurtjes voor ouderen worden onder … je core. Hiernaast gebruik je natuurlijk ook je armen en rug. …

… aan die ­gezonde visvetten.  Duurzaamheidstip: sinds april staat … omdat de vangst niet meer duurzaam is. De Spaanse makreel … gehalte aan het vet alfa-linoleenzuur (ALA). Dit heeft je lichaam …

… spectaculaire kleuren in de natuur. En binnen is het lekker warm … bijvoorbeeld dagelijks een half uur naar buiten te gaan en te … 's ochtends of tussen 12 - 13 uur, want dan is het licht op zijn …