Spinning®, meer dan fietsen Spinning®, meer dan fietsen … Training op een stationaire fiets Spinning® is hard werken en kost liters zweet. Maar je bouwt een enorm …
5 vragen over hersenvliesontsteking 5 vragen over hersenvliesontsteking … Bacterie of virus? Een hersenvliesontsteking treedt plots op en kan levensbedreigend zijn. Maar wat is het …
De Plan je Fit-methode: 'Ieder succesje is winst' De Plan je Fit-methode: 'Ieder succesje is winst' … Huisarts Stefan van Rooijen over zijn leefstijlmethode Om gezond te blijven moet je gezond leven. …
Moe en duizelig? Misschien heb je bloedarmoede Moe en duizelig? Misschien heb je bloedarmoede … Te weinig (werkzame) rode bloedcellen Onder bloedarmoede verstaat men een tekort aan rode …
Boekrecensie: het 17-dagendieet kookboek Boekrecensie: het 17-dagendieet kookboek … Het 17-dagendieet gaat culinair Vorig jaar was het er ineens: het 17-dagendieet. Een koolhydraatbeperkend …
Avocado, vet gezond! Avocado, vet gezond! … Vol vitaminen, mineralen en vezels Guacamole, gevuld met garnaaltjes, met gerookte kip in een wrap. De avocado is heerlijk in …
Blijf in beweging bij chronische klachten Blijf in beweging bij chronische klachten … Aangepaste training Vaak zie je dat mensen met lichamelijke klachten minder bewegen. Een logische …
Een teenorthese Een teenorthese … Een scheve teen recht krijgen Niet iedereen heeft perfect gevormde voeten met mooie rechte tenen. Scheve tenen, hamertenen, …
De Ginseng-belofte De Ginseng-belofte … Oosters wortelextract Het is te koop als poeder en in pilvorm. Het zit in crème en in koffie. En in Azië, waar het vandaan komt, …
Vervroegd in de overgang Vervroegd in de overgang … Wat betekent dat? Gemiddeld is de Nederlandse vrouw rond haar vijftigste voor het laatst ongesteld. Maar er is een kleine …