Mag je als 70-plusser nog lijnen? Mag je als 70-plusser nog lijnen? … De internist vindt dat ik te zwaar ben. Maar op de website van het Voedingscentrum staat dat je beter niet kunt …
Alledaagse stress Alledaagse stress … 90 procent Nederlanders ervaart stress Stress? Dat is toch iets voor managers met een hoge werkdruk? Nou, nee. Bijna 90 procent …
Wat is kriebelhoest? Wat is kriebelhoest? … Oorzaak en behandeling Kriebelhoest, ook wel prikkelhoest of droge hoest genoemd, wordt veroorzaakt door irritatie van de …
5 vragen over... diabetes en voeding 5 vragen over... diabetes en voeding … Kun je met gezond eten diabetes voorkomen? Alleen al in Nederland zijn er 1 miljoen diabetici. Minstens …
Eenpansgerecht: vegetarische spaghetti bolognese Eenpansgerecht: vegetarische spaghetti bolognese … Makkelijk, lekker en weinig afwas Deze spaghetti bolognese met linzen, basilicum en rode wijn in …
Is skyr gezonder dan yoghurt of kwark? Is skyr gezonder dan yoghurt of kwark? … Superfood of een IJslands sprookje? Skyr is een IJslands zuivelproduct dat sinds een aantal jaren ook in …
Wat kan ik doen tegen die maagpijn? Wat kan ik doen tegen die maagpijn? … Al langere tijd ben ik mijn energie en eetlust kwijt. Sinds kort heb ik daarbij pijn in de maagstreek, ik ben …
Waarom je veel vaker even een rondje om moet Waarom je veel vaker even een rondje om moet … Minder stress, veel creactiever en productiever Dagelijks minimaal twee uur en liever nog wat langer …
Livewell Dieet helpt bij verduurzamen eetgewoonten Livewell Dieet helpt bij verduurzamen eetgewoonten … Gezond eten voor een gezonde planeet Als je bij het kopen en koken van eten rekening houdt met …
Zwemmen: een gezonde sport voor jong en oud Zwemmen: een gezonde sport voor jong en oud … Zwemmen is goed voor je conditie en spieren Voor de een is het een nachtmerrie, voor de ander pure …