Heb je een angststoornis? Dan ben je extreem bang … extreem bang voor een bepaalde situatie of maak je je in het … hele normale activiteiten of gebeurtenissen. Paniekstoornis: je … angststoornis: je bent bang dat anderen je niet aardig vinden …
5 fabels over (room)boter … erbij. Lekker, en velen denken dat het gezonder is dan margarine … en halvarine. Deze smeersels zouden te kunstmatig zijn, geen vitamine D …
Omgaan met stress … Omgaan met stress … Voortdurend onder spanning Stress is een gespannen of alert gevoel dat in principe geen kwaad kan. Heb je echter voortdurend last van een gespannen …
Dysmenorroe: heftige menstruatiepijn … Dysmenorroe: heftige menstruatiepijn … Pijnlijke … een op de tien vrouwen zo hevig dat ze hun dagelijkse bezigheden … kaart te brengen. Als je huisarts denkt dat een andere aandoening de …
Heb ik een omega 3 tekort? … 3 tekort? … Breng je omega vetzuren weer in balans Onverzadigde vetzuren zoals omega 3, 6 en 9 zijn … cholesterolgehalte. Hoe zorg je dat je er voldoende van …
De Diëtest: Intermittent fasting ★★★★☆ … over gezonde voeding en leefstijl uitgegeven. Diëtist Mary … ze voor Gezondheidsnet in de rubriek, de Diëtest! Deze keer: … En de eerste indruk daarvan is dat het geen straf is dit dieet te …
Mondkapjes: de feiten en fabels … bij een mondkapje? Vanaf 1 juni 2020 is het verplicht om een … vormen tegen het coronavirus, maar zorgen er niet voor dat je helemaal beschermd bent. …
Vind je ideale hardloopschoen … hardloopschoen te vinden. De keuze is enorm en geen voet is … aan het vinden van een paar dat perfect past. Waar moet je op … meer in die overvolle winkel? Focus je op het gebruiksmoment van je …
18 redenen waarom fietsen zo gezond is … … Met handige adviezen van revalidatiearts Nicole Voet Fietsen houdt je lichaam fit en gezond. Het … 6. Het regent minder vaak dan je denkt Veel mensen zeggen dat ze …
Haar verven gevaarlijk? … verven van je haar schadelijk? Kun je allergisch zijn voor … wij ook wel eens voorgelegd. Dat is ook niet onlogisch, want er … het woord 'natuurlijk' staan. Je denkt dan dat er geen chemische …