Zo ongezond zijn relatieproblemen … Misschien ligt het wel aan je relatie. Ruzie en stress … nek- en rugklachten hebben, meer kans op hart- en vaatziekten en … krijgen. Sta eens stil bij hoe het met je gaat. En: welk …
Help, ik durf niet naar de sportschool! … van, dus besluit je je moedig aan te melden bij een sportschool. … aan bij een sportschool'. Maar, hoe pak je dat aan? Kijk op de … gedragsregels. Algemeen Zorg voor goede hygiëne (gebruik deodorant, …
Yoga: de bekendste stromingen … Als je wilt beginnen met yoga kan het best lastig zijn om een … ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor … en zal niet zo snel zeggen of je goed of fout staat. Bij Hatha moet …
Helpen mondkapjes tegen de Mexicaanse griep? … Helpen mondkapjes tegen de Mexicaanse griep? … Eén van de eerste … zich bij uitademen, niezen of hoesten in de omgeving … dan de seizoensgriep, het virus kan echter dieper in de luchtwegen …
Speedflying niet zonder risico! … Niet zonder gevaar dus, maar wel goed voor een adrenalinekick. Wat … met je latten op de grond kunt staan wanneer je wilt). Doordat de … Of zo veilig mogelijk natuurlijk. Hoe werkt het? Trek een paar ski's …
Late puberteit … en lichamelijke factoren Hoe de puberteit verloopt is bij … ging puberen, is er een grote kans dat een zoon of dochter dat … geslachtskenmerken. Bij het ontstaan deze geslachtskenmerken spelen …
8 geldige 'aankom-smoezen' … 8 geldige 'aankom-smoezen' … Niets eten, toch … ‘Ik heb te veel vetcellen’ De kans op overgewicht wordt beïnvloed door je hoeveelheid vetcellen. Die wordt …
Als je zomaar ineens afvalt: oppassen geblazen? … is het slim om even te checken hoe het komt dat je zomaar afvalt. … en of dat je gewichtsverlies kan verklaren. Kun je echt niets … door ziekte moet je snel aan de bel trekken, want …
Overdreven gezond door orthorexia … 'verslaving' denk je niet snel aan té gezond eten. Toch is er een … zijn met de eigen gezondheid. Hoewel het geen officiële medische … horen dat gezond ook té gezond kan zijn. In tegenstelling tot …
Meal preppen, zo doe je dat … je dat … Gezonder eten door een goede voorbereiding Hoe overleef je de week als je een drukke baan hebt, (schoolgaande) kinderen …