Geroerbakte spinazie op oosterse wijze … de olie in een grote wok of braadpan en roerbak hierin de … de olie in een grote wok of braadpan en roerbak hierin de …
Mmmm, mango! … zoete vrucht ook nog eens hartstikke gezond. De steenvrucht mango … zijn echter niet voldoende wetenschappelijk … mango bij kamertemperatuur nog wat laten narijpen. Als de mango …
10 dingen die je moet weten over antinutriënten … moet weten over antinutriënten … Kan je fytinezuur, tannine en … sommige gevallen wel leiden tot buikpijn, misselijkheid, … gaar en geven dus geen problemen. Wat voor peulvruchten geldt, geldt …
Spierverlies voorkomen en spiermassa behouden doe je zo … is verstandig, zeker als je wat ouder wordt, zegt trainer … bewegingen die het lichaam kan maken: buig door je knieën, … soepel achter je rechtervoet en tik de vloer aan. Spring nu naar …
Zwemmen: een gezonde sport voor jong en oud … zo gezond is? In het warme water functioneren stijve spieren … zich ontspannen. Je gebruikt ze op een niet-belastende … ontspannen. Bij rugklachten kan zwemmen verlichting bieden. …
Wat is het nut van knoflook pletten? … Wat is het nut van knoflook … (allinase) vrij, waardoor sterk ruikende verbindingen ontstaan … je de teen in z’n geheel verhit kan dit enzym zijn werk niet doen …
Hoe ontstaan nierstenen? … Goed verstopt in de buikholte doen je nieren goed werk. … In tegenstelling tot wat vroeger werd gedacht, worden … een niersteen hebben gehad, loopt kans opnieuw nierstenen te …
Vermijd de eikenprocessierups: klachten door haren … Vermijd de eikenprocessierups: klachten door … haren … De eikenprocessierups kan zorgen voor huiduitslag en … de huid of ogen goed met lauw water. Krab of wrijf niet. Je kunt …
Steeds meer giftige pietermannen aan het Zeeuwse strand … Steeds meer giftige pietermannen aan het Zeeuwse strand … Het … fors toegenomen. Dit kleine visje kan gemeen steken als je per … pijnlijker dan een wespensteek. Waterschoentjes of warm water De …
Hoe bereid je je voor op chemotherapie? … je eigen chemoplan! De diagnose kanker slaat in een klap alle … wel zo prettig als je vooraf weet wat je te wachten staat. Iedereen … brengen. Een chemoplan wordt gebruikt voor, tijdens en na de …