Te weinig kracht tijdens dieet Te weinig kracht tijdens dieet … Ik volg nu sinds een kleine twee weken een dieet met maaltijdvervangers van 800 kcal per dag. Ik sport graag en merk …
Lekkere en gezonde ontbijtjes Lekkere en gezonde ontbijtjes … Neem de tijd voor een ontbijt! Snel een boterham on the go? Of alleen een kop thee of koffie? Hoe ziet je ontbijt …
Superfood: een overzicht Superfood: een overzicht … Rauwe chocolade, chiazaad en tarwegras Gojibessen, chiazaad, tarwegras: ze staan bekend als superfood. Ook bijvoorbeeld …
Psychotherapie bij een depressie Psychotherapie bij een depressie … 8 vragen Eén miljoen mensen zoeken jaarlijks hulp voor hun psychische problemen, bijvoorbeeld bij een depressie. …
Hoe krijg ik weer meer intimiteit in mijn relatie? Hoe krijg ik weer meer intimiteit in mijn relatie? … Mijn vrouw en ik zijn in augustus van dit jaar 33 jaar getrouwd en kennen elkaar in totaal 38 …
Leven als een oermens in moderne tijden Leven als een oermens in moderne tijden … Gezond Gesprek met cardioloog Remko Kuipers Cardioloog en onderzoeker Remko Kuipers is gepromoveerd op de …
Tips voor het kopen van verse groente Tips voor het kopen van verse groente … Breek een sperzieboon doormidden! Wanneer is je avocado op zijn best? Hoe erg is het als je onrijpe tomaten …
Hoe weet ik of mijn jodium-inname voldoende is? Hoe weet ik of mijn jodium-inname voldoende is? … Ik hoor de laatste tijd veel over jodiumtekort. Hoe weet ik of ik voldoende jodium binnenkrijg en …
5 vragen over... diabetes en voeding 5 vragen over... diabetes en voeding … Kun je met gezond eten diabetes voorkomen? Alleen al in Nederland zijn er 1 miljoen diabetici. Minstens …
Zo voorkom je een corona-winterdip … die niet bij je eigen huishouden horen (exclusief kinderen tot en … die niet bij je eigen huishouden horen (exclusief kinderen tot en …