Waarom ben ik zo snel geïrriteerd? … Gent, psycholoog Het klinkt alsof je helemaal niet lekker in je vel … zelf al dat je snel geprikkeld bent en het liefst even niemand … Tijd voor hulp Op zich is het geen probleem om je af en toe even …
Wanneer ben je mantelzorger? … Wanneer ben je mantelzorger? … 7 vragen over … Want mantelzorg is niet alleen de zorg voor hulpbehoevende … niet beseft dat je mantelzorger bent, weet je ook niet dat je …
Wat is een soa? … Wat is een soa? … Seksueel overdraagbare … ernstig, zoals hiv. Veilig vrijen kan besmetting met … Is er een kans dat je besmet bent met een geslachtsziekte? Laat …
Wat is een gezond vetpercentage? … Wat is een gezond vetpercentage? … Meet ook je middelomtrek Je slanke collega … je dorst hebt en wat uitgedroogd bent (bijvoorbeeld na een nacht …
Stoppen met roken: 10 tips … met roken: 10 tips … Hoe houd je je goede voornemens vol? Rookte … Dan begin je het nieuwe jaar een stuk gezonder! Om je goede … Vertel iedereen dat je gestopt bent, zodat je vrienden, familie …
Net getest: haargroei serum Esthecin … hun zelfbeeld. Begrijpelijk dat je dan niet blij bent wanneer je hele plukken haar … kale plekken kammen is nauwelijks een oplossing te noemen. Een …
Afvallen bij diabetes: dit moet je weten … Afvallen bij diabetes: dit moet je weten … Minder koolhydraten en … de spieren te brengen. Het is ook een hormoon dat de vetafbraak remt … wel altijd als je moe of gestrest bent, of eet je zonder erbij na te …
Hartziekte? Zo krijg je het vertrouwen in je lijf terug … Hartziekte? Zo krijg je het vertrouwen in je lijf terug … Leven met een hartziekte: op zoek naar een … somber, bang en onzeker? Je bent niet de enige. Medisch …
Waarom slaap je van zondag op maandag slecht? … Waarom slaap je van zondag op maandag slecht? … … In de loop van de week bouwen ze een slaaptekort op. In het weekend … vliegen of een toets hebt. Je bent dan veel in je hoofd bezig." …
Net getest: 3 manieren om effectiever te zijn op werk … te zijn op werk … Dit verbetert je concentratie Lange dagen op … kunt gaan. Je moet echter aan een bepaald aantal uren komen en … slecht voor de concentratie. Je bent al snel tien minuten verder …