3x gezonde plaattaart: de oven doet het meeste werk! 3x gezonde plaattaart: de oven doet het meeste werk! … Lekkere plaattaarten boordevol groenten Met deze hoge temperaturen heb je natuurlijk geen zin …
Symptomen van een hartinfarct bij vrouwen Symptomen van een hartinfarct bij vrouwen … Niet alleen pijn op de borst, maar ook minder bekende klachten Snel handelen is altijd belangrijk bij een …
Waarom wintertijd beter is voor je gezondheid Waarom wintertijd beter is voor je gezondheid … Ochtendlicht belangrijk voor je biologische klok De laatste zaterdag van oktober is het weer zover: …
Sporten na je vijftigste Sporten na je vijftigste … Blijf fit met oefeningen Ouder worden brengt een aantal natuurlijke, lichamelijke veranderingen met zich mee. Naarmate de …
Niet gebroken, maar toch veel pijn Niet gebroken, maar toch veel pijn … Drie weken geleden stootte ik mijn linkerarm/schouder tegen een hoek van een stalen kast. Ik kreeg er steeds …
Het lekkerste zaden- en walnotenbrood Het lekkerste zaden- en walnotenbrood … Een brood zonder meel maar bomvol noten, zaden en boekweit voor veel vitaminen, mineralen, proteïne en …
Zo verbeter je je spijsvertering Zo verbeter je je spijsvertering … Buikpijn en een opgeblazen gevoel Veel mensen hebben problemen met hun spijsvertering. Buikpijn, winderigheid of …
Bospeen, broccoli, haver met venkelsaus Bospeen, broccoli, haver met venkelsaus … Dit heerlijke, basische recept komt uit het boek 'Verbasing over verzuring' en draagt bij een een goede …
Naan taart met pompoen en paddenstoelen Naan taart met pompoen en paddenstoelen … Met dit zinnenprikkelende hoofdgerecht steel je de show. 1. Bestrijk de springvorm met wat olie. 2. Warm …
Game voor beter gesprek met arts Game voor beter gesprek met arts … Naar de dokter? Zo bereid je je goed voor Veel mensen vergeten belangrijke vragen te stellen aan de arts tijdens …