Stop met stressen: 11 tips Stop met stressen: 11 tips … Een tandje terug Er komt niets meer uit je handen. Al maanden gaat je leven aan je voorbij als een hogesnelheidstrein. …
9 vragen over schildklieraandoeningen en zwangerschap … geremd worden, waardoor zijn of haar schildklier mogelijk te … geremd worden, waardoor zijn of haar schildklier mogelijk te …
Net getest: Mindful Run … Door je op verschillende manieren te laten ademhalen en te … Door je op verschillende manieren te laten ademhalen en te …
Is rauwe melk van de melktap gezonder dan melk uit een pak? Is rauwe melk van de melktap gezonder dan melk uit een pak? … De voor- en nadelen van rauwe melk Bij steeds meer boeren is tapmelk te koop: melk …
Groenten bij het ontbijt, waarom niet? Groenten bij het ontbijt, waarom niet? … Van smoothies tot aangekleed ei Natuurlijk kun je meer groente verwerken in je warme maaltijd of in je …
Wat doet een diëtist? Wat doet een diëtist? … De deskundige op gebied van voeding en gezondheid Het woord ‘diëtist’ is voor heel veel mensen onlosmakelijk verbonden met …
6 feiten en fabels over varifocale brillen 6 feiten en fabels over varifocale brillen … Wat is waar en wat niet? Naarmate je ouder wordt, neemt de flexibiliteit van de ogen af. Je hebt meer …
'Aangeboren mindfulness geeft kleinere kans op overgewicht' 'Aangeboren mindfulness geeft kleinere kans op overgewicht' … Mensen die van nature mindful zijn en leven met aandacht voor hun gevoelens en …
Sporten zonder blessures Sporten zonder blessures … Alles over blessurepreventie Een opkomend pijntje dat niet meer weggaat of je gaat door je enkel... Een blessure kan je …
Zo maak je hardlopen leuk Zo maak je hardlopen leuk … Tien nuttige tips Hardlopen is een slimme, gezonde en goedkope manier om je conditie op peil te houden. Maar wat als je …