Komt je lichaam in een spaarstand als je te weinig eet? Komt je lichaam in een spaarstand als je te weinig eet? … Als je een tijdje veel te weinig calorieën binnenkrijgt, past de stofwisseling zich aan Je …
Darmen ‘praten’ met je hersenen, wat voor invloed heeft eten op je brein? Darmen ‘praten’ met je hersenen, wat voor invloed heeft eten op je brein? … Zo zorg je voor een gezond darmmicrobioom Goede vraag! In deze rubriek …
Video: koolhydraatarme pompoenlasagne Video: koolhydraatarme pompoenlasagne … Heerlijke lasagne met bechamelsaus Ben je gek op lasagne en pompoen? Dan heb je met dit gerecht het beste van …
Leven in Amsterdam staat gelijk aan 9 sigarettenpakjes per jaar Leven in Amsterdam staat gelijk aan 9 sigarettenpakjes per jaar … Wonen in Amsterdam is even slecht voor je gezondheid als het roken van gemiddeld …
Waarom niet of juist wel online zoeken naar medische informatie? Waarom niet of juist wel online zoeken naar medische informatie? … Wees altijd op je hoede en blijf kritisch als je google raadpleegt Google, …
Wat is gaslighting? En hoe herken je het? Wat is gaslighting? En hoe herken je het? … Gaslighting: subtiele vorm van emotionele manipulatie Gaslighting is een vorm van emotionele manipulatie …
Hoeveel calorieën verbrand je op een elektrische fiets? Hoeveel calorieën verbrand je op een elektrische fiets? … En hoeveel calorieën met een gewone fiets? Een elektrische fiets is een milieuvriendelijk …
Tosti pompoen, ricotta en Parmezaanse kaas met salieboter Tosti pompoen, ricotta en Parmezaanse kaas met salieboter … Deze tosti heeft een verrassend extraatje dankzij de toegevoegde salieboter. De …
Is veel vis eten gezond? Is veel vis eten gezond? … Ik eet denk ik elke dag vis: twee keer per week tonijn en twee keer haring uit blik met tomatensaus. Daarnaast bak ik elke …
Waarom wordt mijn buik dikker? Waarom wordt mijn buik dikker? … Ik ben 47 jaar, 1,78 meter en weeg 66-67 kilogram. Mijn buik wordt wat dikker. Ik loop twee keer in de week hard en …