Sporten in de winter? Ja, graag! … beweging! Bij voorkeur een half uur tot uur per dag. Buiten sporten in de … soepen bijvoorbeeld. Heerlijk natuurlijk, maar ook behoorlijk rijk …
Waarom slapen met afgeplakte mond gezonder is … op 'overademing' waarbij je veel zuurstof binnenkrijgt maar ook veel koolzuur verliest. Minder koolzuur in het bloed betekent dat er …
Hypersomnie, extreme slaperigheid Hypersomnie, extreme slaperigheid … Overdag moeite met wakker blijven Ben je overdag zo slaperig dat je je ogen amper kunt openhouden? Val je wel …
Boekrecensie: delicious.SALADE … olie! Olie en salade gaan natuurlijk hand-in-hand. Maar uit … redactiebewaaradvies. ...En dan zuur Azijn is niet voor niets 'een … extra smaak met zijn frisse zuurtje, zorgt dat stevige …
Train je neus bij reukverlies … Ik ruik geen gas, brand of vuur. Dat maakt je onzeker in het … vermoedde de arts dat ik op den duur weer wat zou kunnen ruiken.” … van de trap een schedelbasisfractuur heeft opgelopen. Het is acht …
7 ongemakken tijdens het hardlopen … voldoende en eet maximaal twee uur voor je gaat lopen. Ga naar … op met kruidig eten, vet, koolzuur, koffie en vezelrijk voedsel … buik daar gevoelig voor is. 5. Schuurplekken Niet alleen je voeten …
Bikram yoga: wat is het en hoe bereid je je voor? … draaiende bewegingen. Een les duurt 90 minuten en bestaat steeds … deze hoge temperatuur te doen, zijn je spieren … blessures. Ook zorgt de temperatuur ervoor dat je flink gaat …
Deze voeding is goed voor de concentratie … helpen ook de doorstroming van zuurstof naar de hersenen te … 7. Spinazie Een bekend stripfiguur mocht dan wel flinke spieren … groene bladgroenten foliumzuur, dat ook de mentale helderheid …
Osteoporose en ouder worden … nog nooit een man naar mijn spreekuur verwezen wegens osteoporose. … Zorg dat je minstens een half uur per dag flink beweegt. Ga … nog nooit een man naar mijn spreekuur verwezen wegens osteoporose. …
Echografie Echografie … Echografie wordt bijvoorbeeld gebruikt tijdens een zwangerschap. De ongeboren baby kan dan worden onderzocht. Tijdens de zwangerschap …