Zoeken op Gezondheidsnet

… aerobics... Minimaal een halfuur per dag, maar beter is 45 minuten tot een uur per dag. Ook de trilplaat is … gebleken dat mensen die 6 tot 7 uur per nacht slapen, in vijf jaar …

… het water in te duiken. Een half uurtje zwemmen is al voldoende om de aanmaak van de natuurlijke pijnstiller endorfine te … ongesteld bent, maar je hebt natuurlijk wel iets van bescherming …

… Die gezond zijn voor de ogen natuurlijk. Mooie foto's, simpele … Die gezond zijn voor de ogen natuurlijk. Mooie foto's, simpele …

… heeft een korrelige structuur, wat maakt dat het ideaal werkt als schuurmiddel of gootsteen ontstopper. … heeft een korrelige structuur, wat maakt dat het ideaal …

… zijn, ontstaat tandplak. Glazuur In eerste instantie merk je … Deze zuren tasten het tandglazuur aan, waardoor een gaatje kan … er veel van het interne tandglazuur is verdwenen, bezwijkt ook het …

… vaak stil en beweeg minstens 2,5 uur per week matig intensief: ga … dat ze dagelijks tenminste 1 uur matig intensief moeten … Het bloed neemt minder zuurstof op en je hebt meer kans op …

… leefstijlprogramma dat twee jaar duurt, waarvan een half jaar … leefstijlprogramma dat twee jaar duurt, waarvan een half jaar …

… Yuna van den Adel. Natuurlijk vertelt ze ook hoe je … in ons lichaam maakt ons alert, stuurt het extra bloed naar hart en … delen en uitpuffen van het avontuur. Dat is kortdurende, acute …

… ervoor dat je lichaamstemperatuur stijgt en die kou in je voeten … Goed voor de lijn We hoeven je natuurlijk niet te vertellen dat … overgewicht. Wist je dat een uur stevig doorlopen bij gemiddeld …

… voor water. Het is spotgoedkoop, puur en de beste dorstlesser die er … rondje hardlopen in het park. 1 uur: Drie korte maar intensieve … 30 minuten: Sluit een half uur voordat je gaat slapen alle …