6 vragen over transpireren 6 vragen over transpireren … Waarom zweten we eigenlijk? Ieder mens transpireert, dat is heel normaal. Maar nare zweetluchtjes zijn erg vervelend. …
Tips en trucs tegen blozen Tips en trucs tegen blozen … Rode wangen door spanning Als je bloost verwijden de oppervlakkige bloedvaatjes in de huid zich tijdelijk. Dit zorgt …
7 tips voor mentale veerkracht 7 tips voor mentale veerkracht … Snel overeind bij tegenslagen en stress Ben jij iemand die (meestal) gezond eet, genoeg slaapt en beweegt? Goed …
Een maximale hartslag, bestaat dat? Een maximale hartslag, bestaat dat? … Interview met een sportarts Je hart is van levensbelang. Sporten helpt om je hart gezond te houden. Maar hoever …
Feiten en fabels over afvallen Feiten en fabels over afvallen … Wat je moet weten over diëten Je hoort de vreemdste verhalen over hoe je het beste kunt afvallen. Maar wat is nu …
Pas op voor voedselvergiftiging! Pas op voor voedselvergiftiging! … Eten kopen op straat Het seizoen voor buitenfeesten is weer begonnen! Daar horen natuurlijk sateetjes, hamburgers …
Wat kun je doen aan migraine? Wat kun je doen aan migraine? … Gezond Gesprek met neuroloog Gisela Terwindt Het is een aandoening die zowel kinderen als volwassenen treft: …
Gezond barbecueën: zo doe je dat Gezond barbecueën: zo doe je dat … Barbecueën op gas of elektriciteit is gezonder De zon schijnt, het buitenseizoen is geopend en dat betekent dat in …
Voorkom darmproblemen door de barbecue Voorkom darmproblemen door de barbecue … Hygiëne is het belangrijkste Heerlijk, die lange zomeravonden, waarop je buiten kan eten. Dikke kans dat de …
CrossFit: wat is het en is het iets voor jou? CrossFit: wat is het en is het iets voor jou? … Fit, sterk en gezond met CrossFit Steeds meer mensen verruilen de ‘ouderwetse’ sportschool voor een …