Microbioom: koester de beestjes in je buik Microbioom: koester de beestjes in je buik … Gevarieerd eten maakt een groot verschil voor je microbioom In je lichaam leven miljarden bacteriën. Ze …
Zijn visvervangers een goed alternatief voor vis? Zijn visvervangers een goed alternatief voor vis? … Visvervangers zijn ultrabewerkt voedsel Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek …
Hoeveel water moet je drinken bij extreme hitte? Hoeveel water moet je drinken bij extreme hitte? … Drink twee liter per dag bij hittegolf In de zomer kruipt het kwik omhoog en zonaanbidders nemen …
Kun je beschimmelde noten na verhitten veilig eten? Kun je beschimmelde noten na verhitten veilig eten? … Kun je beschimmelde noten na verhitten veilig eten? Deze vraag ontvingen we van een lezer die …
Is het slikken van supplementen nodig tijdens de overgang? Is het slikken van supplementen nodig tijdens de overgang? … Ik wil graag tijdens de overgang en de periode daarna de juiste dingen eten en drinken. …
Van deze eenvoudige tips ga je beter slapen Van deze eenvoudige tips ga je beter slapen … Met een beker warme melk kom je er niet Wat kun je doen voor een betere nachtrust? Met deze tips van …
10 tips voor als je zwanger en verkouden bent 10 tips voor als je zwanger en verkouden bent … Neusspray, kippensoep en gorgelen met zout water Het is niet fijn om verkouden te zijn, maar als je …
Mexicaanse salade met kidneybonen Mexicaanse salade met kidneybonen … Rijk aan voedingsvezels en 'langzame' koolhydraten Peulvruchten bevatten enorm veel voedingsvezels én zijn rijk …
Deze aandoeningen kunnen oorsuizen veroorzaken Deze aandoeningen kunnen oorsuizen veroorzaken … Waarom heb ik tinnitus? Oorsuizen, ook wel tinnitus genoemd, is een vervelende aandoening waarbij je …
5 tips tegen de winterdip 5 tips tegen de winterdip … Zo kom je de donkere dagen door Meer dan een half miljoen Nederlanders voelen zich minder goed zodra de dagen korter …