Ongezond eetgedrag? … Kan ik er iets aan doen en zo ja, wat dan? Moet ik mijn eigenlijk al … of zeg ik beter niets? Voedingsdeskundige Freya Zuidervaart: "Geef … basis van wat goede voeding is. Je kunt jongeren wel zeggen hoe …
Dit zit er in een oliebol … zelfs voor 422 kilocalorieën. Wil je zelf 'gezondere' oliebollen … oliebol niet te veel olie op. Ook kun je ervoor kiezen de oliebollen … calorieën binnen, maar kun je wel genieten van de traditionele …
'Meer slapen in het weekend voorkomt overgewicht' … dat dit komt doordat hoe minder je slaapt, hoe meer je eet en hoe … te weinig slaap krijgt, kun je dit wel volgens de onderzoekers wel in …
Vakantiegangers bang voor hondsdolheid … met antistoffen, dit jaar zou het wel eens het dubbele kunnen worden, volgens de … geven met rabiës. Bovendien kun je niet testen of iemand besmet is …
Water met aardbeien en kersen … Water met aardbeien en kersen … … en halveer de aardbeien, terwijl je het kroontje eraan laat zitten. … hoewel het steeltje mooi staat, kun je de kersen natuurlijk ook …
Zwemmerseczeem: besmettelijke voetschimmel … … Zo voorkom en genees je het Eigenlijk is zwemmerseczeem … en sportgelegenheden. Schimmels kunnen groeien in de huid, nagels … zware medicijnen met redelijk wat bijwerkingen. Zo mag je deze …
Zo kom je van kalknagels af … Zo kom je van kalknagels af … Goede … op blote voeten rondwandelen kun je makkelijk zo’n schimmel … gebruiksgemak verschilt, dus kies wat je het prettigst vindt werken. …
Ontspan jezelf met Tai Chi Tao … Ontspan jezelf met Tai Chi Tao … Vloeiende … Tai Chi Tao aan bod komen, zijn: water - je nieren en blaas hout - … heel gecontroleerd is. Wel kun je de eerste keren behoorlijk …
Vakantietips voor diabetici … vakantie laten schieten? Met wat extra voorbereiding is dat … mee te nemen. Denk ook aan batterijen voor de bloedglucosemeter en … een reservepen. Bij een vliegreis kun je van tevoren bij de …
Helpt chocolade om beter te slapen? … Erik Patricia Schutte, voedingsdeskundige Chocolade eten voor het … als bij koffie, maar toch kun je beter een paar uur voor je gaat … lichaam meer serotonine aanmaakt, wat weer helpt bij het aanmaken …