Sporten: plan van aanpak Sporten: plan van aanpak … Voordat je begint… Van plan te gaan sporten? Dit plan van aanpak biedt een steuntje in de rug. Bedenk een doel. Zonder een …
Stoppen met roken: 8 stappen Stoppen met roken: 8 stappen … Kies je ideale moment Stoppen met roken is niet gemakkelijk. Rokers die al meerdere stoppogingen gehad hebben, kunnen …
Tips om blijvend af te vallen Tips om blijvend af te vallen … Slanker en gezonder worden, zijn en blijven Mensen met overgewicht zijn ware experts: ze weten alles over de nieuwste …
Wat is cupping? Wat is cupping? … Huid vacuüm zuigen voor soepele spieren en gezondheid Cupping is een eeuwenoude alternatieve geneeswijze die zijn oorsprong vindt …
Sterk bewerkt voedsel heeft een slechte reputatie. Terecht? Sterk bewerkt voedsel heeft een slechte reputatie. Terecht? … De gezonde keuze moet de gemakkelijke keuze worden Sterk bewerkt voedsel heeft een …
Wat zijn asfaltbenen of Vierdaagsebenen? Wat zijn asfaltbenen of Vierdaagsebenen? … Mysterieuze rode vlekken en bultjes op je kuiten Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek …
Esther van Etten Esther van Etten … Esther van Etten is sportdiëtist met jarenlange ervaring in het begeleiden van sporters op het gebied van voeding en prestatie. …
Anouk Jannes Anouk Jannes … Anouk Jannes is een podotherapeut voor RondOm Podotherapeuten. Zij heeft haar opleiding gevolgd in Eindhoven en werkt sinds 2016 als …
Alles over je bioritme en onregelmatig werken Alles over je bioritme en onregelmatig werken … Met voedingswetenschapper Gerda Pot en diëtist Elly Kaldenberg Je biologische klok wordt met name …
‘Wacht niet, als je iets verdachts voelt in je borst’ ‘Wacht niet, als je iets verdachts voelt in je borst’ … Chirurg Hester Oldenburg op de bres Eén op de zeven vrouwen krijgt in haar leven te maken met …