Ouderen en overgewicht … … De helft van de senioren is te zwaar Hoe ouder je wordt, … een groter probleem dan in alle andere leeftijdscategorieën. … Bij vrouwen loopt overgewicht wat meer geleidelijk op met de …
Welke sport is het beste voor vetverbranding? … Welke sport is het beste voor vetverbranding? … … Elke vorm van beweging is goed Als je graag wat gewicht wil verliezen, zijn …
Smeer je slank? … afslankcrème en je vet smelt weg als sneeuw voor de zon! Helaas, … van een dergelijke crème. Maar wat dan wel? Als het bikiniseizoen nadert, gaat onze blik …
Nieuw: bomenkompas voor hooikoortspatiënten … … Een pollenbewuste inrichting van je tuin Bij het … van woon- en werkgebieden is het belangrijk om niet te veel bomen te planten die sterke allergene pollen kunnen …
Yoga: goed voor lichaam en geest … Yoga behoort tot een filosofische school uit het Hindoeïsme. … populair. Wij gebruiken het vooral als lichamelijke oefening, om … In coronatijd zijn flink wat mensen ook thuis aan yoga gaan …
96 procent Nederlanders vindt alcoholgebruik eigen verantwoordelijkheid … 96 procent Nederlanders vindt alcoholgebruik eigen … en nog steeds daalt. Sinds 2000 is er zelfs een afname van 17 … de Wolf, directeur van STIVA: "Wat ons betreft is het een …
5 vragen over... stretchen … 5 vragen over... stretchen … Statisch of dynamisch? Er is veel … De onduidelijkheid betreft niet alleen de voor- en nadelen van … juiste moment en de beste manier. Wat kun je nu het beste doen? …
Wat te doen aan pijnlijke schouder? … Wat te doen aan pijnlijke … … Ik ben in 1996 laparoscopisch geopereerd aan een frozen … de hele bovenarm. Ik heb nordic walking geprobeerd, maar door de … Door mobiliserende technieken te gebruiken kan hij of zij je helpen …
Afvallen? Ga meer bewegen! … Afvallen? Ga meer bewegen! … Kom uit … niet zo ingewikkeld te zijn. Wel is het echt belangrijk om in … andere oefeningen of het nét wat zwaarder maken. Als je merkt …
Goed nieuws over kanker … Theo Ruers (60) is oncologisch chirurg in het … (AVL) in Amsterdam. Hij is gespecialiseerd in het opereren van … dergelijke pen bij mensen kunnen gebruiken.” Voordeel voor de …