Voorkom ongewenste 'souvenirs' van je vakantie Voorkom ongewenste 'souvenirs' van je vakantie … Tips van internist-infectioloog dr. Marlies van Wolfswinkel Als je wilt terugblikken op een …
Boekrecensie: Pretpark de Poepfabriek … Ook staat het boordevol leuke weetjes, wist je bijvoorbeeld dat … Ook staat het boordevol leuke weetjes, wist je bijvoorbeeld dat …
Pas op voor een zonnesteek Pas op voor een zonnesteek … Voorkom oververhitting 'Hij heeft vast een zonnesteek!' Met dit gezegde wordt meestal iemand bedoeld die een beetje raar …
Zo blijf je gezond en fit op de e-bike Zo blijf je gezond en fit op de e-bike … 9 tips voor gezond e-bike-gebruik Met de e-bike maak je meer kilometers met minder inspanning. Hoe versterk …
Waarom je steeds zo moe bent Waarom je steeds zo moe bent … 14 oorzaken van vermoeidheid en wat kun je er aan doen? Heb je moeite met uit bed komen, kun je de dag pas aan na een …
Zo werk je samen met je (huis)arts Zo werk je samen met je (huis)arts … Patient empowerment: een zelfredzame patiënt Zelfredzame patiënten zijn minder afhankelijk van zorgverleners. …
Lenig en energiek door Tai Chi Lenig en energiek door Tai Chi … Gezond voor lichaam en geest Je hebt het vast wel eens op tv gezien: tientallen Chinezen die in een park met z’n …
'Het voelt alsof ik slachtoffer word van zijn trauma's' 'Het voelt alsof ik slachtoffer word van zijn trauma's' … Column van seksuoloog Ingeborg Timmerman Ingeborg Timmerman schrijft als seksuoloog en …
Wat is sportvasten? Wat is sportvasten? … Combinatie van bewegen en sapvasten Sportvasten is een trainingsmethode waarmee je je lichaam leert om meer vet te verbranden …
Wennen aan wintertijd Wennen aan wintertijd … Zo werkt je biologische klok Als de wintertijd ingaat, betekent dat: een uurtje langer slapen. ’s Avonds ben je echter al duf …