Zoeken op Gezondheidsnet

Leven met COPD … Pas je leefstijl aan Het leven met een chronische ziekte zoals COPD is bepaald geen pretje. Iedere dag weer word je geconfronteerd …

Lenig en energiek door Tai Chi … Gezond voor lichaam en geest Je hebt het vast wel eens op tv gezien: tientallen Chinezen die in een park met z’n …

Huisarts Iris de Vries: ‘De natuur in werkt soms beter dan medicatie’ … Wandelen op recept: kom mee naar buiten allemaal! In plaats van pillen, een …

Wat is sportvasten? … Combinatie van bewegen en sapvasten Sportvasten is een trainingsmethode waarmee je je lichaam leert om meer vet te verbranden …

'Het voelt alsof ik slachtoffer word van zijn trauma's' … Column van seksuoloog Ingeborg Timmerman Ingeborg Timmerman schrijft als seksuoloog en …

12 x de meest bespoten groente- en fruitsoorten … De Dirty Dozen Gewassen worden met pesticiden bespoten om ze te beschermen tegen ziekten, plagen en …

Wennen aan wintertijd … Zo werkt je biologische klok Als de wintertijd ingaat, betekent dat: een uurtje langer slapen. ’s Avonds ben je echter al duf …

Zomerweer? Zorg dat je voldoende water drinkt … Eet niet meer zout Met hoge temperaturen zweet je meer en daarom is het zaak om meer water te …

Eiwitten, eiwitten en nog eens eiwitten... … Stop met het tellen van calorieën Heb je al veel diëten geprobeerd, maar komen de kilo’s er toch steeds …

Voorkom ongewenste 'souvenirs' van je vakantie … Tips van internist-infectioloog dr. Marlies van Wolfswinkel Als je wilt terugblikken op een …