Slank met negatieve calorieën? Slank met negatieve calorieën? … Afvallen door eten Stel je eens voor: je zit op de bank, eet een bakje heerlijk zoete, sappige aardbeien en …
Functionele buikklachten: wat zijn dat? Functionele buikklachten: wat zijn dat? … Van prikkelbare darm syndroom tot dyspepsie Maag- en darmklachten zijn vreselijk vervelend. En er zijn heel …
Kwart Nederlanders sliep dit jaar slechter dan in 2021 Kwart Nederlanders sliep dit jaar slechter dan in 2021 … Wakker door financiële stress en piekeren Eén op de vier Nederlanders slaapt momenteel …
Dagelijks uur bewegen compenseert veel zitten Dagelijks uur bewegen compenseert veel zitten … Te weinig bewegen wordt in verband gebracht met een hoger risico op ziekten als diabetes, hartziekten …
Spanning in je lijf? Misschien is Body Stress Release iets voor jou Spanning in je lijf? Misschien is Body Stress Release iets voor jou … Body Stress Release (BSR): wat is het en wat doet het met je? Een verkeerde …
The Daily Mile goed voor de gezondheid van kinderen The Daily Mile goed voor de gezondheid van kinderen … Het dagelijks onder lestijd 15 minuten een rondje rennen, ook wel The Daily Mile genoemd, maakt …
6 fabels en feiten over zout 6 fabels en feiten over zout … Word je dik van zout? Zout: we eten er massaal te veel van en dat is niet goed voor de gezondheid. Maar het is ook een …
Gen ontdekt dat rol speelt bij oorzaak vaginale schimmelinfecties Gen ontdekt dat rol speelt bij oorzaak vaginale schimmelinfecties … Veel vrouwen hebben last van terugkerende vaginale schimmelinfecties. …
5 aandoeningen waarbij een dieet écht kan helpen 5 aandoeningen waarbij een dieet écht kan helpen … Van hoge bloeddruk tot coeliakie Als je een ziekte hebt, kun je met de juiste voeding de klachten …
Zijn smoothies gezond? Zijn smoothies gezond? … Ik drink graag zelfgemaakte smoothies, maar ik lees soms dat de vezels stuk worden gemalen. Is dat echt zo? En zijn …