Wat je moet weten als je bloedverdunners slikt … te gaan. In veel situaties is het noodzakelijk dat mensen die … te gaan. In veel situaties is het noodzakelijk dat mensen die …
Plogging: afval oprapen tijdens het hardlopen Plogging: afval oprapen tijdens het hardlopen … Plogging is goed voor het milieu én je gezondheid Er is een hardlooptrend die ook nog eens goed is …
Overal pijn, maar huisarts stuurt mij met lege handen naar huis Overal pijn, maar huisarts stuurt mij met lege handen naar huis … Huisarts Rutger Verhoeff beantwoordt lezersvragen Huisarts Rutger Verhoeff geeft …
Zweepslag: scheurtje in een spier Zweepslag: scheurtje in een spier … Een scherpe pijn in de kuit Je springt, zet af of sprint en voelt ineens een harde tik, alsof je met een zweep …
Bewaar de zomer in een potje … worden kleiner - maar ook noodzakelijk. Door het blancheren … worden kleiner - maar ook noodzakelijk. Door het blancheren …
Ergotherapie … in woningen. Het kan bijvoorbeeld noodzakelijk zijn dat een douche … in woningen. Het kan bijvoorbeeld noodzakelijk zijn dat een douche …
5 vragen over... medical taping 5 vragen over... medical taping … Kleurrijke ondersteuning De sportliefhebber is er waarschijnlijk al bekend mee: de gekleurde tape die de kuiten, …
Top-10 sportblunders … fit te zijn en te blijven, is het noodzakelijk om elke paar maanden … fit te zijn en te blijven, is het noodzakelijk om elke paar maanden …
4x winterse gerechten met een twist 4x winterse gerechten met een twist … Koken met groenten van het seizoen Heerlijk, winter. Niets fijner dan om vanuit de kou de warmte van je huis …
Steun je rug, train je buikspieren Steun je rug, train je buikspieren … De kern van je lichaam Buikspieroefeningen zijn niet alleen goed voor je wasbordje, maar ook voor de rest van je …