Helpt knoflook om beter te slapen? … ligt. Een bijkomend voordeel is dat het muggen op afstand … de slaapkwaliteit te verbeteren, is knoflook een natuurlijk … maar zes gram. Te veel knoflook is niet goed Het is niet aan te …
13 dingen waar je wakker door ligt … dingen waar je wakker door ligt … Wat houdt jou uit je slaap? Weinig … daar word je niet fitter van. Het is slecht voor je humeur, je … rekening nou wel betaald?' en 'Wat moet ik morgen eigenlijk halen …
Wat is het effect van een hooibad? … Wat is het effect van een hooibad? … … was en begon hij of zij te zweten. Fun fact: het hooi werd in … men 4 à 5 kilo hooi in warm water. De hooibader ligt naakt op …
Net getest: Zumba … De nieuwste fitnessrage is Zumba. Het is een combinatie … de les af met een coolingdown. Wat vonden wij er van? Op de … moeten even bijkomen. Het klopt wat ze zeggen: het is een echte …
6 redenen om aan HIIT te doen … trekken in een zwembad? Of is sporten in een groep helemaal … De afgelopen jaren is er al heel wat over gezegd en geschreven en … De afgelopen jaren is er al heel wat over gezegd en geschreven en …
Verslaafd aan sport of bewegen? Zo kom je erachter … in de sportschool? Dan ben je misschien verslaafd aan beweging. … sportpsycholoog Cedric Arijs: wat kun je doen als bewegen een … Je moet conditie opbouwen, zweten, doorbijten.”Waar ligt de …
Hoe komt het dat je moet overgeven? … het dat je moet overgeven? … En wat kun je het beste doen? … het beste naar een arts gaan? Wat is overgeven? Normaal gesproken … wordt misselijk, ziet bleek, gaat zweten en diep ademen of zuchten. …
Voedselallergie versus voedselintolerantie … versus voedselintolerantie … Wat is het verschil tussen … en hart- en vaatklachten (zweten, duizeligheid, lage …
Sporten in de winter? Ja, graag! … motivatie Als het buiten koud is en binnen lekker warm, kost het wat meer moeite om je sportroutine … Je kunt je zelf namelijk heel wat stress besparen door je lijf …
Last van prikangst? Zo pak je het aan! … Zo pak je het aan! … 'Gelukkig is aan zo’n erge angst vaak goed wat te doen' Met de herfst is ook … een paniekgevoel, gaan zweten of hyperventileren, of …