Hoe kun je mooi ouder worden? Hoe kun je mooi ouder worden? … Experts aan het woord Ouder worden. Kan dat op een natuurlijke manier of moeten we proberen er zo lang mogelijk jong …
5 veelvoorkomende blaasproblemen en hun behandeling 5 veelvoorkomende blaasproblemen en hun behandeling … En tips om blaasproblemen te voorkomen Je blaas heeft twee functies: het opslaan en afvoeren …
Patiënt steeds vaker voor 'niets' naar huisarts Patiënt steeds vaker voor 'niets' naar huisarts … BAARN - Huisartsen in Nederland zijn één uur per dag bezig met kleine kwalen die door de patiënt …
Gezond variëren met hummus Gezond variëren met hummus … Hummus met kikkererwten, linzen of avocado Hummus wordt steeds populairder. Niet vreemd, want deze vegetarische spread …
Opruimen kun je leren Opruimen kun je leren … Tips voor een opgeruimd huis Een stapel tijdschriften hier, een doos rommel daar. En zoveel chaos op je bureau, dat je zelfs …
Hoe (on)gezond is groente en fruit uit blik? Hoe (on)gezond is groente en fruit uit blik? … Ook als je groente zelf kookt, gaan er wat vitaminen verloren Iedereen heeft wel conserven in de kast …
Hoeveel calorieën verbrand je op een elektrische fiets? Hoeveel calorieën verbrand je op een elektrische fiets? … En hoeveel calorieën met een gewone fiets? Een elektrische fiets is een milieuvriendelijk …
Hoe versnel je je stofwisseling na anorexia? Hoe versnel je je stofwisseling na anorexia? … Na twintig jaar anorexia heb ik nu sinds drie jaar een gezond gewicht, maar ik eet nog net zo weinig …
Over sport en speeksel Over sport en speeksel … Zó voorkom je een droge mond tijdens het sporten Iedere sporter heeft wel eens een droge mond. Dat voelt niet alleen …
20 tips tegen slecht slapen … het inslapen. 6) Ken je slaaphouding Als je je favoriete slaaphouding kent, dan kun je maatregelen nemen om je in die houding te laten slapen. Je kunt …