Maculadegeneratie: golvende lijnen Maculadegeneratie: golvende lijnen … Laat je ogen regelmatig controleren Zie je steeds slechter? Zijn rechte lijnen krom? Heb je een blinde vlek …
Kanker voorkomen met voeding? Kanker voorkomen met voeding? … Variatie en gematigdheid Broccoli, knoflook, walnoten en rood fruit. Regelmatig komen er berichten langs over …
Zwangerschapskilo’s Zwangerschapskilo’s … Zoveel kom je ongeveer aan tijdens je zwangerschap Hoeveel je aankomt tijdens je zwangerschap, hangt voor een groot deel af van …
Zo houd je je fascia gezond Zo houd je je fascia gezond … “Wij zijn niet gebouwd om stil te zitten” Onder je huid zit een netwerk dat alles in je lichaam bij elkaar houdt: de …
Zuivel, daar zit wat in Zuivel, daar zit wat in … Belangrijke voedingsstoffen Melk- en zuivelproducten bevatten veel belangrijke voedingsstoffen. Een gezond eetpatroon kan …
Wat is een herseninfarct (beroerte, CVA)? Wat is een herseninfarct (beroerte, CVA)? … Trombose in je hersenen Jaarlijks krijgen ruim 40.000 mensen een beroerte. In de meeste gevallen - zo'n …
55 procent van de Nederlanders is ‘flexitariër’ 55 procent van de Nederlanders is ‘flexitariër’ … Ruim de helft van de Nederlanders eet drie dagen per week of vaker geen vlees bij de warme maaltijd …
10 tips voor een slanke gourmet 10 tips voor een slanke gourmet … Zorg voor voldoende groente Met Sint of de kerstdagen gourmetten. Dat is traditie in veel gezinnen. Maar je wil …
Fit uit het vliegtuig Fit uit het vliegtuig … Van anti-verveeltips tot oefeningen Ga je op vakantie naar Spanje of Turkije, dan is de vlucht best te doen. Maar ben je van …
De juiste verzorging voor je haar De juiste verzorging voor je haar … Welk haartype heb jij? Mooi haar is eigenlijk niets anders dan goed verzorgd haar. Belangrijkste uitgangspunt bij …