5 signalen dat je te zwaar traint … dat je te zwaar traint … Luister naar je lichaam Sporten is een … voor je het weet gaat het fout. Met een zware training is niks … intensief en zwaar. Als je even wat minder gesport hebt of zelfs …
Roomijs, sorbetijs en waterijs … Roomijs, sorbetijs en waterijs … Zo blijft lekker ook gezond De zomer vieren met ijsjes, daar is niks mis mee. …
Boekrecensie: Ikigai … voor dingen die wij alleen met een hele zin kunnen omschrijven. Ikigai is hier een voorbeeld van en betekent … lucht? Stroomt er iets door het water? Schrijvers Fransesc …
8 tips om duurzamer te eten … 8 tips om duurzamer te eten … Zo kies jij … te leven." 2. Eet lokaal "Wat we willen, is dat ons voedsel … groenten en fruit. De meeste gewassen kunnen niet het hele jaar …
Zou dit een voorstadium kunnen zijn van dementie? … kunnen zijn van dementie? … Vergeetachtig of beginnende … terwijl we geen idee meer hebben wat we daar kwamen doen. Heel … nachts lig je te piekeren. Laatst was je ook je rijbewijs kwijt en …
Helpt slaapthee om beter te slapen? … Helpt slaapthee om beter te slapen? … "Als je gelooft … het ook echt werkt, kan hij niet met een duidelijke 'ja' of 'nee' … op de kwaliteit van je slaap. "Wat je overdag doet, bepaalt hoe …
Behandeling van diabetes … Behandeling van diabetes … Slimmer en veiliger bloedsuiker op peil … zorgen voor minder bloedsuiker. Wat zijn, honderd jaar na de … hadden”, zegt Storms. “Hun wereld was volledig omgekiept: voorheen …
Zo houd je muizen buiten de deur … de deur … Muizen kunnen ziekteverwekkende bacteriën verspreiden … kan hij ziektekiemen verspreiden, met bijvoorbeeld … muizengif dieronvriendelijk en bijzonder schadelijk voor de …
Waar zit meer suiker in: mueslibol of suikerbrood? … Waar zit meer suiker in: mueslibol of … en levert 168 kilocalorieën. Weet wat je eet! Deze verrassende … handige hulpmiddelen. Met de Calorieënchecker kun je per …
Wat is de relatie tussen slaap en darmen? … Wat is de relatie tussen slaap en … Rustige darmen zorgen voor een betere nachtrust In een gezond … In hun onderzoek kregen volwassen vrijwilligers een aantal …