Zoeken op Gezondheidsnet

… 5 redenen om vandaag nog de Wim Hof-methode te proberen … Wim Hof-methode: krachtig … zijn soort. De meeste ademhalingsoefeningen zijn erop gericht om …

… Sterk, fit en stoer met windsurfen … Iedereen kan het leren Bij windsurfen hoort een stoer …

… Je eigen personal trainer … Voor- en nadelen Veel mensen denken dat een … weggelegd. Dat het iets is voor beroemde mensen. Dat wás ook zo, …

… Fit en gezond de herfst door … Let op je voeding en zorg voor beweging Blaadjes in de mooiste kleuren, …

… Net getest: SUP-yoga … Meer dan alleen ontspanning Steeds meer mensen … om te ontspannen en toch fysiek bezig te zijn. De yogatrends …

… Zo houd je je fascia gezond … “Wij zijn niet gebouwd om stil te zitten” Onder je huid zit een netwerk …

… Wil je meer spiermassa? Zo doe je dat! … Gezond Gesprek met … trainer Patrick O’Donnell "Iedereen zou aan krachttraining moeten … in de podcast van Gezond Gesprek. Bij veel mensen daalt de …

… Net getest: Physitrack … Digitale oefeningen van je fysiotherapeut Als je onder behandeling bent van een …

… Meer veerkracht in 6 stappen … Psychiater Dirk de Wachter: 'Veerkracht zie ik eerst en vooral als verbinding' In elk mensenleven komen …

… Spierverlies voorkomen en spiermassa behouden doe je zo … Waarom …